Diş Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

22.06.2017 11:43
Diş sağlığı aynı zamanda bütün vücudumuzu ilgilendiren bir durumdur
Diş Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
A

Diş sağlığı aynı zamanda bütün vücudumuzu ilgilendiren bir durumdur.Tükettiğimiz bütün besinler ağzımızdan geçtiği için; ağız içindeki hastalıklar yutulmak suretiyle iç organlarımıza zarar verir.
Ağza alınan besinler dişlerle çiğnenir ve tükürükle karışmak suratiyle yumuşatılır.
Dişte tükürükte her hangi bir bakteri varsa bunlarda seçilmeksizin yutulur.
Diş; sağlam yapıda olmakla birlikte zamanla ciddi zararlar görebilen bir yapıdır.
Özellikle dişin en dışındaki koruyucu tabakaların zarar görmesi ciddi manada hassasiyete sebep olur.
Yapılan dolgunun da korunması hayli önemlidir. Dişin içine doğru hafif bir açıklık dahi kanal tedaviyi hatta diş kaybını gerektirebilir.
Yapılması gereken en önemli iş; dişler sağlamken koruyucu önlemleri almaktır.
Diş fırçalamak en önemli tedbirdir.

 Doğru diş fırçalamak nasıl olmalıdır?

*Fırça dişe 45 derece açıyla tutulmalıdır,
*Dişler 2'şer 2'şer 10 kez daire yapacak şekilde fırçalanmalı,
*Diş fırçalanma süresi uzun tutulmalı,
*Hafif sert fırça kullanılmalı.

Ayrıca; haftada en az 4 kez diş ipi kullanılarak diş araları temizlenmelidir. Unutulmamalıdır ki; diş ipinin görevini diş fırçası yapamaz. Diş ipi kullanımı tam temizlik için zorunludur.
Aşırı sıcak veya soğuk içecek tüketmek, asitli içecekler yine diş sağlığına zarar veren maddelerdir. Ayrıca diş macunlarındaki fosforda dişte zarara yok açar bu yüzden diş macununu az kullanıp ağzı çok iyi suyla çalkalamak gereklidir.


Orucu Ramazan Ayına Sıkıştırmayın Detoks Yapın
Oruç tutmak; manevi bir ibadet olarak kabul edilse de, maddi olarak vücuda sonsuz fayda sağlamaktadır
Film İzlerken Edindiğimiz Sağlıksız Yeme Davranışı ve Nedenleri
Film izlemek belkide sosyal yaşamda yaptığımız, gündelik stresten uzaklaşmamızı sağlayan ve sevdiklerimizle bir anı paylaştığımız en keyifli zaman dilimlerinden birisidir
Sağlıklı Bir Ergenlik İçin Hobi Edindirin
Ergenlik; çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir
Eklem Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalıdır?
Eklem sağlığı; yaşam kalitesi açısından çok önemlidir
Düdüklü tencere Ne Kadar Sağlıklı?
Mutfakta hayatı kolaylaştıran, zaman tasarrufu ettiren pek çok cihaz ve aletler vardır
Aşkın Kusursuzluğu
Aşkın gözü kör mü yoksa onun gözünü biz mi kör ediyoruz?  Psikoloji literatüründe “aşık olma arzusunun aşık olunan kişiden önce geldiğini” savunan görüşler bulunmaktadır
Sağlıklı Karaciğer İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz
Sağlıklı bir karaciğer için tüketebileceğimiz besinleri şöyle sıralayabiliriz
Emzirme Döneminde Meme Sağlığı
Emzirme döneminde meme sağlığı  anne için önemli olduğu kadar bebek içinde önemlidir
Dövme Sağlığa Zararlı mıdır?
Dövme, mürekkep ile deri altına veya üzerine özel aletlerle çeşitli semboller işlenmesidir
Eğrelti Otunun Faydaları Nelerdir?
Eğrelti otu, kumlu yerlerde yetişen ve kökü oldukça kalın bir bitki türüdür
Hayvanlarda 'Saf Kan' Algısı ve Toplu Sağlığına Etkisi
Şehir içinde veya kırsalda yaşayan ve toplumun bir parçası olan hayvanlar, çoğu kez hak ettikleri muameleyle karşılanmıyorlar
Zayıf Olmak Sağlıklı Olmak Demek Değildir
Günümüzde zayıf olmak ile sağlıklı olmak eş anlamda kullanılmaya başladı
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com