Hangi Yiyecekler Gaz Yapar?

19.03.2016 11:02
Gaz sancısı geldiğinde insanı deliye çeviren, bir de şişkin bir karınla bizi gezmek zorunda bırakan, çoğu zaman rahatsızlık veren bir durumdur
Hangi Yiyecekler Gaz Yapar?
A

Gaz sancısı geldiğinde insanı deliye çeviren, bir de şişkin bir karınla bizi gezmek zorunda bırakan, çoğu zaman rahatsızlık veren bir durumdur. Gaz sorununa yol açan yanlışlarımız elbette vardır. İşte bunlardan bir kaçı:

Stres, sıkı giysiler, öğün atlamak, hareketsiz yaşam, yemeği hızlı yemek, sigara ve alkol kullanımı, mide fıtığı, ülser, reflü gibi mide hastalıkları gaz sorununa yol açar. Gaz oluşumu, yenilen gıdaların sindirilemeyen kısımlarının kalın bağırsakta parçalanması sırasında ortaya çıkan bir sorundur.   

Gaz sorununu yediğimiz ve içtiğimiz gıdalarda etkiler. Yağlı yiyecekler, kızartılmış gıdalar, erik, kayısı, elma, muz, brokoli, soğan, patates, süt, yumurta, fasulye, bezelye gibi baklagiller gaz yapan besinlerdir. Gaz sorunundan kurtulmak için, gaz yapan besinlerden uzak durmak gerekir. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ağızda Oluşan Aft Tedavisinde Hijyen Çok Önemlidir.
Ağızda çıkan iltihaplı yaraların tedavisi sürecinde ağız hijyenine dikkat etmek oldukça önemlidir
Çoklu Gebeliğin Riskleri Nelerdir?
Her 100 doğumdan 3’ü çoklu gebelik olarak tanımlanır ve bunların içinde bir çoğu ikiz gebeliktir
Öfke Kontrolünü Uygulamak Sizin Elinizde!
Öfke patlamaları sizi ve çevrenizdeki bireylere oldukça zor durumlar yaşatabilir
İlginç Bir Olgu: Başında Boynuz Olan Kadın
Baş kısmında boynuz benzeri çıkıntı çıkan kişiler tarihte oldukça ender rastlanmış durumlardır
Göz Seyirmesi Nedir? Sebepleri Nelerdir?
Sıkça yaşadığımız göz seyirmesi ;göz kapağının kendi kendine istemsiz bir haldir
Erken Ergenlik Nedir? Çocuğa Zararı Var Mıdır?
Doğal olarak yaşanan ergenlik dönemi genellikle 12-21 yaş aralığında görülmektedir
Bebeklerde İsilik Nasıl Önlenir?
Bebeklerde isilik çok sık görülen bir durumdur
Yetişkinler de Çizgi film İzleyebilir!
Çizgi filmlerin çocuklara has bir program olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz
tahlil.com
tahlil.com