Hava değişimiylebirlikte; kişilere sonbahar ağırlığı çökmeye başlar. Kişi daha asosyal olmayabaşlar, fiziksel aktivitelerini ve canlılığını kaybeder.
Soğuyan havalarınsağlığınıza engel olmasına müsaade etmeyin. Özellikle günlük sporlarınızı aslaaksatmayın.Spor; hayatın olmazsa olmazlarındandır. Sağlıklı bir hayat için yaz,kış devam edilmelidir.
Kışın yapılanspor; sizi bu bunalım döneminden de kurtulmanızı sağlar. Daha zinde ve mutlu yaşama ulaşırsınız.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
| Yorum |
|---|
