Kese Sağlığınızı Koruyor

03.08.2018 04:23
Özellikle yaz aylarında hemen hemen her gün duş alınır. Ancak bu duşlar temizlikten ziyade, ferahlamak amaçlıdır ve tam bir temizlikten bahsedilemez. Oysa ki, tam bir banyo yapmak, vücuttaki her türlü zararlı madde ve ölü hücrelerden arınmak demektir.
A

Özellikle yaz aylarında hemen hemen her gün duş alınır. Ancak bu duşlar temizlikten ziyade, ferahlamak amaçlıdır ve tam bir temizlikten bahsedilemez. Oysa ki, tam bir banyo yapmak, vücuttaki her türlü zararlı madde ve ölü hücrelerden arınmak demektir.

Günlük duşlarda saçlar için şampuan, vücut için ise sabunlar ve ya duş jelleri üstünkörü biçimde vücuda sürülüyor ve durulanınca oluşan ferahlık hissi, kişiyi temizlendiğine inandırıyor.

Deri, insan vücudunu dış etkilerden korumak için tasarlanan, dışarıdan gelen her türlü tehlikeyi karşılayan bir tabakadır. Gözenekli bir yapıya sahiptir. Gözeneklerin görevi de, vücuttan hava sirkülasyonunu sağlamaktadır. Bu deri tabakası görevini en güzel şekilde ifa eder. Ancak, kişinin de bu vücuda aynı şekilde bakması gerekir ki; tazeliğini devamlı surette korusun ve görevini eksiksiz yerine getirebilsin.

Gün içinde; vücuda sıkılan parfüm ve deodorantlar, dış mekanlarda hava yoluyla vücuda yapışan duman ve partiküller, terleme ile dışarı atılan sıvılarda dahil olmak üzere günlük hayatın içinden olan bu ve benzeri durumlar, vücuda zarar vermesin diye devamlı olarak deri tarafından tutulur. Temizlenmeyen deri de ise, bu gözle görülmeyen partiküller gözenekleri tıkar ve hava akışını engeller. Ayrıca sadece duş alındığında; şampuan ve duş jellerindeki kimyasallarda vücuda yapışıp kalır ve gözenekleri tıkar. Bu sebeple doğru banyo yapmak ve haftada en az bir kez bu gözenekleri açmak gerekir.

Kese, derideki ölü tabakanın, bununla birlikte günlük hayatta dış ortamdan yapışan partiküllerin uzaklaştırılmasını sağlar. Bu sayede cilt hem kendini yenilediğinden güzel ve pürüzsüz görünür, hem de görevini yerine getirebilir.

Peki kese kullanılırken nelere dikkat edilmelidir?

Kese yapmaya başlanmadan önce ortamda veya vücutta buhar ortamı oluşturulmalıdır. Bu yolla kirler ve ölü deriler yumuşar ve kolaylıkla vücuttan ayrılır.

Kese çok bastırmadan, hafif masaj şeklinde uygulanmalıdır. Böylece hem vücudun tahriş olması engellenir, hem de daha geniş alanda etkin bir temizlik yapılabilir.

Kese şahsa ait olmalı ve ortak kullanılmamalıdır. Ayrıca kese ile işiniz bittikten sonra iyice yıkanmalı ve bir sonraki kullanıma hazır hale getirilmelidir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Metal Müzik Severlere Kulak Sağlığını Koruma Önerileri
Metal müzik gibi ses desibeli yüksek bazı müzik tarzlarının takipçileri kulak sağlıklarını korumak için bazı unsurlara dikkat etmelidirler
Diyabet Hastaları Kan Şekerini Düzenlemek İçin Ne Yapmalı?
Diyabet hastalarında amaç kan şekeri düzeyini normal sınırlarda tutmak olmalıdır
Seyahat Hastalıkları Nelerdir?
Seyahat etmeyi, yaşadığı şehirden kısa bir süre de olsa uzaklaşmayı hangi insan istemez ki? Ancak seyahat ederken değişikliklere maruz kalındığında ortaya olumsuz etmenler çıkabiliyor
Tiroid Bezi Hastalıkları Gebeliği Engeller mi?
Troid bezi; vücudun troid hormonunu salgılayan bezdir
Orucu Ramazan Ayına Sıkıştırmayın Detoks Yapın
Oruç tutmak; manevi bir ibadet olarak kabul edilse de, maddi olarak vücuda sonsuz fayda sağlamaktadır
Film İzlerken Edindiğimiz Sağlıksız Yeme Davranışı ve Nedenleri
Film izlemek belkide sosyal yaşamda yaptığımız, gündelik stresten uzaklaşmamızı sağlayan ve sevdiklerimizle bir anı paylaştığımız en keyifli zaman dilimlerinden birisidir
Sağlıklı Bir Ergenlik İçin Hobi Edindirin
Ergenlik; çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir
Eklem Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalıdır?
Eklem sağlığı; yaşam kalitesi açısından çok önemlidir
Düdüklü tencere Ne Kadar Sağlıklı?
Mutfakta hayatı kolaylaştıran, zaman tasarrufu ettiren pek çok cihaz ve aletler vardır
Aşkın Kusursuzluğu
Aşkın gözü kör mü yoksa onun gözünü biz mi kör ediyoruz?  Psikoloji literatüründe “aşık olma arzusunun aşık olunan kişiden önce geldiğini” savunan görüşler bulunmaktadır
Sağlıklı Karaciğer İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz
Sağlıklı bir karaciğer için tüketebileceğimiz besinleri şöyle sıralayabiliriz
Emzirme Döneminde Meme Sağlığı
Emzirme döneminde meme sağlığı  anne için önemli olduğu kadar bebek içinde önemlidir
tahlil.com
tahlil.com