Kramp Nedir? Kramp Nedenleri Nelerdir?

Kramp kaslarda, şiddetli bir ağrı ile beraber istem dışı meydana gelen ani kasılmalar olarak tanımlanabilir.
Krampın bir çok nedeni bulunmaktadır.
Yoğun ve ağır  egzersizler, aşırı yüklenme, adale zorlanması, aynı pozisyonda uzun süre kalmak, aşırı yorgunluk ve su kaybı kramp oluşmasının başlıca kramp etkenleridir.
Ayrıca, şeker, böbrek ve kalp damar rahatsızlıklarında ve hamilelikte de kramp görülebilmektedir.
Magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi minerallerin eksikliği  krampların oluşmasına zemin hazırlar.
Atardamar hastalıklarından kaynaklanan kramplarda ise  mutlaka bir doktora başvurmak önerilmektedir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.