Ön Yargılarınızı Kırın: Sağlığınız İçin Yulaf Tüketin!

Yayın Tarihi : 2018/02/08 12:20 • Güncelleme Tarihi : 2020/04/09 17:47 •
Yulaf çoğu kez iştah kabartan bir yiyecek olmaktan çok tadından fazlaca hoşlanılmayan bir yiyecek olarak hatırlanır.
Ön Yargılarınızı Kırın: Sağlığınız İçin Yulaf Tüketin!

Yulaf çoğu kez iştah kabartan bir yiyecek olmaktan çok tadından fazlaca hoşlanılmayan bir yiyecek olarak hatırlanır. İşin ilginç yanı yulafın tadını sevmeyen çoğu kişinin daha önce aslında yulaf tüketmediğidir. Yulafla ilgili çevreden edinilen ön yargılar nedeniyle pek de sevilmeyen yulaf aslında oldukça değerli bir besin kaynağıdır. Lif içeriği ile sindirim sistemini düzenler ve kilo kontrolünde yardımcıdır. Ayrıca içerdiği vitaminler ve besin maddeleri nedeni ile vücuda oldukça yararlıdır. Yulafla ilgili ön yargılarınızı kırmanın ve sağlıklı bir yaşama merhaba demenin vakti gelmedi mi sizce de?

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.



Yorumlar

Yorum
?