Tansiyonu Doğal Yollardan Düşürmek İçin 4 Öneri

04.09.2018 11:50
Yüksek tansiyon diğer adıyla da hipertansiyon ülkemizde bir çok kişinin ortak sorunudur
Tansiyonu Doğal Yollardan Düşürmek İçin 4 Öneri
A

 

Yüksek tansiyon diğer adıyla da hipertansiyon ülkemizde bir çok kişinin ortak sorunudur.
Doktorlar hipertansiyon tedavisinde tansiyon düşürücü ilaçları sıklıkla tercih etmektedirler.Ancak tek başına ilaç kullanılmasının yüksek tansiyon ile mücadelede tamamen etkili olmayacağı asla göz ardı edilmemelidir.
Tansiyon ilaçları sadece semptomu yani manometredeki tansiyon ölçüm değerini düşürür.
Tansiyon düşürücü ilaçlarla tedavi olan  gruptaki insanlarda kalp atağı, böbrek yetmezliği gibi hayati olaylar daha sıktır.
Tansiyon ilaçlarının sayısız toksik etkilerinden kurtulmak ve yüksek tansiyon ile mücadele etmek için yapılması gereken  oldukça basit, ucuz ve doğal yollar da bulunmaktadır.

Bu konuda uzmanlar 4 önemli tavsiyede bulunuyorlar:   1. Bol su için
2. Düzenli egzersiz yapın
3. Kilo verin
4. Her gün bir muz yiyin...

 

YORUMLAR

bodrum67a | 27.09.2013 02:11

ANTİ NUKLEER ANTİKOR(İFAT) NEGATİF Ne anlama gelmektedir,tesekkur ederim.

Tahlil.Com | 28.09.2013 12:32

Kayda değer bir problem görülmüyor, normal olarak değerlendirebiliriz.


Corona Virüsü Testi: Beyaz Saray Amerika'da Yeterli Test Kitinin Olmadığını Kabul Ediyor
Beyaz Saray, her iki ABD kıyısından hastalık vakaları ülkenin içine doğru hareket ettiği için yeterli corona virüs test kitine sahip olmadığını kabul ediyor. Başkan Yardımcısı…
Ateşli Çocuğa Yapılmaması Gerekenler
Ateş; bir enfeksiyon durumunda vücudun oluşturduğu bir savunma sistemidir. Hafif ateşlenmelere evde müdahale edilebilecekken; geçmeyen, sürekli tekrarlayan ve eşliğinde başka rahatsızlığı…
Bebek ve Yetişkinde, Tıkanma İlkyardımı Farklıdır
İlkyardım; günlük yaşamda başımıza gelecek ani tehlikeleri, sağlığa zarar vermeyecek şekilde, doğru müdahale ile atlatmaktır. Toplumda herkes bu müdahaleleri bilmeli ve gerektiğinde…
Hamilelikte Grip
Grip ve soğuk algınlığı maalesef mevsimsiz bir hastalıktır. Her mevsim, her durumda ortaya çıkabilen rahatsızlıklardır. Ancak hamilelikte yaşanan grip veya soğuk algınlığının tedavisi her zaman…
Cilt Tipine Göre Problemler ve Çözümleri
Cilt, insanın dış giysisidir. Yeni bir insanla tanıştığınızda sizi ilk tanımlayan, bakışları, duruşu anlamlı kılan yapıdır. Cilt tipi; cildinizin karakteridir, cildinizin nasıl bir yapısının olduğunu…
Yirmilik Dişler Çekilmeli mi?
Yirmilik diş; insan çene yapısında bulunan, 3. Azı diştir. Farkı, diğer dişlere göre daha sonraki bir dönemde damak üzerine çıkmasıdır. Yirmilik diş, 18 yaşından itibaren,…
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com