Yoğurdun Faydaları Nelerdir?

27.04.2015 10:41
Yoğurt, her an tüketebileceğimiz çok faydalı bir gıdadır
Yoğurdun Faydaları Nelerdir?
A

Yoğurt, her an tüketebileceğimiz çok faydalı bir gıdadır. Yoğurt daima suyuyla birlikte yenmelidir. Çünkü vitamini hep yoğurdun suyundadır. 
Sabahleyin kahvaltıdan sonra yenen yoğurt,sindirimi kolaylaştırıp ,bağırsakların çalışmasına yardım eder.Her yaşta hemen hemen herkes için uygundur.Ancak, midesi çok duyarlı olanlara, onikiparmak bağırsağı ülseri olanlara dokunur.
Yoğurt, hastalar ve zayıf bünyeler için sütten daha besleyici sindirimi kolay bir gıdadır.Aynı anda bağırsaklarda bulunan tehlikeli ve zararlı mikropların çoğalmalarını engeller. Bu nedenden tifo ve ishal zamanlarında yoğurt adeta bir ilaç gibidir. 
Yoğurt aynı zamanda bulaşıcı hastalıkların tedavisinde de oldukça öneme sahiptir. Rahat bir uyku için de yoğurt yiyebilirsiniz.

Bölgesel Zayıflamanın Püf Noktalarını Biliyor musunuz?
Fazla kilolarınızdan kurtulsanız da vücudunda hiç zayıflamayan ve orantısız duran bölgeleriniz mi var? O zaman bu yazımız tam da sizin için
Spor Karaciğer Kanseri Riskini Nasıl Azaltır?
Tüm kanserlerin %5.4’ü, karaciğer kanseri ile ilgilidir. Karaciğer kanseri; erkekler arasında 5. ve kadınlar arasında 8. en yaygın kanserdir. 
Kimyasal Maddelerin Sağlığa Zararları Nelerdir?
Kimyasal maddeler sanayide, üretimde,teknik hizmetlerde, sağlık kuruluşları ve laboratuvarlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bitkisel Çayların Normal Çaydan Farkı Nedir?
Günümüzde en çok sorulan sorulardan birisi de bitkisel çayların normal çaydan farkının ne olduğudur.
Zencefil Çayı Gebelikte Mide Bulantısını Azaltır
Gebeliğin en önemli etkilerinden birisi hamileliğin 6 ile 16. haftaları arasında ortaya çıkan mide bulantılarıdır.
Yeşil Çay Kansere Karşı Koruyucu Etki Yapabilir
Anti kanser bitkilerin başında yeşil çay gelir
Şeker Hastaları ve Kediler
Kedi ve diğer hayvanlarla birlikte yaşamak kişinin ruhsal ve bedensel sağlığının korunmasında oldukça etkilidir
Güneşi Dik Açıdan Almayın
Güneş; tabiatın doğal enerji kaynağıdır. Bütün canlıların olduğu gibi, insanlarında güneş ışınlarına ihtiyacı vardır ancak; ışınlar kontrollü alınmalıdır. Güneşe Maruz Kalmak…
Menstrual Kap Nedir? Sağlıklı mıdır?
Menstrual kap, adet döneminde kadınlara yardımcı olarak tasarlanmış,silikon bir kaptır
Gebelikte Yatış Pozisyonu
Annelerin bilinçlenmesiyle birlikte; gebelik süreci de kolaylaşmaktadır.
Yapay Dişlerle de Doğal Görünüm Sağlanabiliyor
Dişler; şüphesiz fiziksel görünümde çok önemli bir unsurdur.
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com