Bezelyenin Faydalarını Biliyor musunuz?
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Bezelye,sulu yemek olarak, garnitür şeklinde veya salatalarda yenebilen oldukçalezzetli bir besindir
Bezelye,sulu yemek olarak, garnitür şeklinde veya salatalarda yenebilen oldukçalezzetli bir besindir. Lezzetinin yanında sağlığa olan faydaları da oldukçafazladır. Bezelye, kansızlığa iyi gelen, bağışıklığı güçlendiren, A ve B1vitaminince zengindir. Bunun yanı sıra kötü huylu kolesterolü dengeleyici birözelliği de vardır.