Çocuklarda Güneş Gözlüğü Kullanımı

31.07.2018 10:46
Güneş; insan sağlığı için çok önemli bir D vitamini kaynağı ve iyi bir kemik güçlendiricidir. Ancak bunun yanında, bulundurduğu ultraviyole ışınlarıyla göze ve cilde zarar verebilen ışıktır.
Çocuklarda Güneş Gözlüğü Kullanımı
A

Güneş; insan sağlığı için çok önemli bir D vitamini kaynağı ve iyi bir kemik güçlendiricidir. Ancak bunun yanında, bulundurduğu ultraviyole ışınlarıyla göze ve cilde zarar verebilen ışıktır. Bu sebeple güneş ışığı alırken pek çok dikkat edilecek husus vardır.

Yetişkinler için korunmak daha kolaydır. Dışarı çıkılmayacak saatlere ve iradeye hakimdirler aynı zamanda konforlu ve kendileri için en uygun güneş gözlüklerini seçebilirler.

Ancak çocuklar için durum biraz farklıdır. Onlar dışarı çıkılmayacak saatlerde çıkmak isteyebilirler hatta çoğu zaman koruyucu unsurlar olan güneş gözlüklerini, şapkaları kullanmak istemeyebilirler.

Peki çocuklarda güneş gözlüğü kullanmak doğru mudur? Bebeklerde en geç gelişen organ gözdür. Yani tüm vücut gelişimini tamamladıktan sonra göz gelişimini tamamlar. Özellikle yeni doğan bebekler sadece çok yakın mesafeyi görebilirler. Renk algısı ise, daha uzun zaman alır. Çocukların renkleri belirgin şekilde görmeleri ve ayırt edebilmeleri 7 yaşını bulur. Bu sebeple 7 yaşından önce güneş gözlüğü kullanmak doğru değildir. Gözlük ne kadar kaliteli olursa olsun, renkli cama sahip olduğundan çocukta zaten tam oturmamış olan renk algısını bozmaya yatkınlık ortaya koyar. Zaten 7 yaş altında çocuklar hareketli olduklarından gözlük onları kısıtlar ve kullanmak istemezler. Bu sebeple diğer korunma yöntemlerinden faydalanılmalıdır.

Çocukların gözlerini güneş ışınlarından korumak için gözlükten ziyade şapkalar tercih edilmelidir. Şapkanın koruma kısmı olabildiğince büyük olmalıdır ki; sadece karşıdan değil, yan taraflardan gelen güneşi de engellesin. Bu sayede çocuk güneşten korunurken, renk algısını da bozmamış olur. Aksesuar olarak dahi bebeklerde güneş gözlüğü kullanmak doğru değildir.

Ancak 7 yaşına geldiğinde güneş gözlüğü kullanımı ihmal edilmemelidir. Bu yaştan sonra kullanılacak gözlüklerde dikkat edilmesi gereken, gözlüğün göze tam oturmasıdır. Ayrıca kenarlardan da ışık almamalı ve gözü tam anlamıyla korumalıdır.

Çocukların tenini korumak için ise, muhakkak güneş kremleri kullanılmalıdır. Aksi takdirde çok hassas olan ciltleri yanmaya müsaittir. Ayrıca güneşten yeteri kadar da yararlanamazlar.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Yapay Dişlerle de Doğal Görünüm Sağlanabiliyor
Dişler; şüphesiz fiziksel görünümde çok önemli bir unsurdur
Kırmızı Et Yemek Meme Kanseri Riskini Arttırır mı?
Meme kanseri; başta genetik olmak üzere, birçok faktörün birleşimi sonucu gelişen bir hastalıktır
Çatlak Kremi Nasıl Uygulanır?
İnsan derisi son derece hassastır ve çok kolay kabuklanma, çatlama, deri yırtılmaları meydana gelebilir
Açık Renkli Gözleri Korumalısınız
Göz rengini belirleyen; melanin pigmentidir
Televizyon Karşısında Uyumak 
Günlük hayatın hayli içine girmiş olan televizyon, az bir faydasının yanında pek çok zararı barındırmaktadır
Doğru ve Sağlıklı Güneşlenme Nasıl Olmalı?
Güneşlenmek; özellikle kemik sağlığı açısından çok önemlidir
Yürüyüş Ne Zaman Yapılmalı?
Yürüyüş yapmanın faydalarından sıklıkla bahsedilir
Gebelikte Sabah Bulantılarını Önlemenin Yolları Nelerdir?
Sabah hastalığı; gebelerde görülen, sabahları bulantıyla uyanma durumudur
Stres Kontrolünde Çikolata Yerine Meyve Tüketin
Stres; dönem dönem kişilerin psikolojik dengesini bozan, hayata küstüren bir durumdur
Hamileliğin Hangi Aşamasında Oruç Tutulabilir?
Hamilelik ve emzirme döneminde annenin mutlaka çok iyi beslenmesi gerekir
Uyurken Ani İrkilme Nedir?
Uykuya dalma, bilimsel olarak pek çok çalışmaya konu olmuş ve üzerinde çok çeşitli fikirler ortaya atılıp uygulamalar yapılmıştır
Ramazan Kapıda Su İçmeye Başlayın
Su içmenin bilinen pek çok faydasından birkaçını sayalım;tok tutar,organların sağlıklı ve düzenli çalışmasını sağlar,vücuda dinçlik verir,psikolojik hastalıklardan korur,hastalıkları vücuttan hızla uzaklaştırır
tahlil.com
tahlil.com