Kadınlarda Menopoz Nedir ve Nasıl Görülür?

24.11.2017 12:06
Menopozun kelime anlamı kadınlarda aylık düzenli olarak görülen adet kanamasının doğal yollarla sona ermesidir
Kadınlarda Menopoz Nedir ve Nasıl Görülür?
A

Menopozun kelime anlamı kadınlarda aylık düzenli olarak görülen adet kanamasının doğal yollarla sona ermesidir.
Adet düzeninde bozulmalarla birlikte yumurtalıkların kadına özgü olan östrojen ve progesteron hormonlarının üretimini zamanla azaltarak yumurta üretimini sonlandırması da menopozun doğal sürecidir.

Kadınlarda östrojen ve progesteron hormonları ne işe yarar?

Östrojen kadınlarda adet dönemini ve kadınsal döngüleri düzenlerken, progesteron ise her ay adet dönemiyle beraber rahmi hamileliğe hazırlar.
Bu iki hormonun yokluğu belirli bir yaştan sonra rahat cinsel yaşam sunar. Şu da unutulmamalıdır ki her yaşanılan adet düzensizliği ve yahut kanama olmaması menopoz değildir. Menopoz oluşum süreci yaklaşık 20 yıldır ve zamanla aşağıdaki belirtilerle beraber oluşumunu tamamlar.

Menopoz kimlerde görülür?

Menopozun ortaya çıkma yaş aralığı ortalama olarak 40 ile 55 yaş arasıdır. 35 yaş öncesi gerçekleşmesine ‘Erken Menopoz’ denirken, 55 yaş sonrası gecikmiş menopoz ise rahim kanserini arttırıcı risk faktörü olarak görülür. Bu sebepten dolayı menopoz süreci her ne kadar doğal bir süreç olsa da bu dönemde hormonların vücuttaki seviyeleri kontrol edilmelidir. Gecikme ve erken dönemlerde doktora başvurulmalıdır.

Menopozun belirtilerine bakacak olursak en klasik olanları adet kesilmesi, ateş basması ve gece terlemesidir. Bunun birçok sebebi olmasıyla beraber adet kanama düzenin bozulması ve östrojen üretiminin azalmasının da etkili olabileceği düşünülüyor. 

Kadınlarda Menopozun diğer belirtileri ise:

Cinsel isteksizlik

Baş ve eklem ağrıları

Kas ağrıları

Uykusuzluk

Sinirsel gerginlik

Depresyon halleri

Ciltte kuruma ve kızarıklık

İdrar kaçırma ve idrara sık çıkmadır.

Menopoz doğal bir süreçtir ama bu süreçte vücudumuzda azalan östrojen ve progesteron hormonun yarattığı olumsuzluklar konusunda dikkatli olmamız gereken noktalar vardır.
En başta östrojen azlığı osteoporoza yani kemik erimesine ve kalp damar hastalıklarına sebep olmaktadır.
Bu süreçte kalsiyum alınımına, kilo kontrolüne, doğal yollarla östrojen alımına, sıcak basması ve vajinal kuruluk için de bol bol sıvı tüketilmesine, haftada en az 2 kere balık yenilmesine (
omega 3 ve omega 6 alımı vücuttaki yağ asitlerini düzenleyip kalp rahatsızlıkları riskini azaltır) dikkat edilmesi gerekir.

Unutmayınız ki, menopoz kadınlığın doğal bir sürecidir. Bir hastalık değildir.
Gebelik Döneminde Cinsellikle İlgili Merak Edilenler
Bebek bekleyen çiftler bu süreçte cinselliği nasıl ve hangi şekilde yaşayacaklarını da sıklıkla merak ederler
Türkiye'de Erken Boşalma Sıklığı Araştırıldı
Türkiye’de erken boşalma sıklığı konusunda Türk Androloji Derneği tarafından bir araştırma yapıldı
Cinsellikte Cezalandırma Nedir?
Mutlu cinsel hayat; çiftlerin bütün hayatlarını olumlu etkilediği gibi, sorunlu cinsel ilişkilerde günlük hayatı ciddi anlamda zarara sürükler
Cinsellikte Duyum Bozukluğu Nedir?
Duyum bozukluğu;  kadının cinsel ilişkiye istek duyduğu halde, vücudun bu durumu fiziksel olarak algılayamamasıdır
Erkekte Testis Ağrısının Sebepleri Nelerdir?
Testis; erkeğin üreme hücrelerinin üretildiği ve korunduğu bölgedir
Kadınlarda Cinsel Bozuklukların Sık Görülen Sebepleri Nelerdir?
Kadınlarda sıklıkla  görülen cinsel fonksiyon bozuklukları bir çok etkene bağlı olabilir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com