Obezite Birçok Hastalığın Ana Sebebi

Obezitevücutta aşırı yağ artımıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Besinlerle alınanenerjinin harcanan enerjiden fazla olması halinde meydana gelir. Yaşamkalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak kabuledilmektedir.

Obezitehastalığı, genetik veya çevresel etkilerin birçoğu ile doğrudan ilişkili olanbir sorundur. Obezite hastalığı ilerledikçe farklı başka hastalıklara da sebepolabilir. Buna vücuttaki normal olmayan yağ birikimi sebep olur. Şekerhastalığına, yüksek tansiyona, kalp krizi riskine, inme sebebiyle felç olmatehlikesine ve damar tıkanıklığına neden olur.

Obezite tedavisinde diyet yapmakönemli rol oynayacaktır. Kişi sebze ağırlıklı,işlenmiş yüksek kalorili karbonhidrat içermeyen, az yağlı gıdalar tüketmelidir.Amaç alınan kalorinin azaltılmasıdır. Bu sayede sağlıklı bir kiloyainmek ve kiloyu korumaktır mümkün olacaktır. Diyet tedavisine destekleyicinitelikte egzersiz yapmak da faydalı olacaktır. 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.