Sigara Zayıflatır mı?

26.10.2017 12:42 | Güncelleme: 29.05.2020 10:57
Halk arasında sigara bırakılınca kilo almak çok yaygın bir kanıdır.
Sigara Zayıflatır mı?
A

Halk arasında sigara bırakılınca kilo almak çok yaygın bir kanıdır. Evet, bu doğrudur ama farklı bir nedeni vardır.Sigaranın içinde bulunan yüzlerce zararlı kimyasallar metabolizmayı çökertir. Hücreler kendilerini yenileyemezler. Sigara bırakıldığında ise; hücreler tazelendiği, yenilendiği için sağlıklı bir şekilde kilo alınır. Bu alınan kilo sağlık göstergesidir.

Sigara içerisindeki nikotin ile bağımlılık oluşur. Tiryakilik böyle başlar. Sigara içerisindeki kimyasallar bağlayıcı gazlardır. Açlık hissi uyandıran bölgenin hormonlarını kendine bağlar ve kişinin acıkma hissini ortadan kaldırır. Sigara, mide asidinin orantısız salgılanmasını sağlar ve yağ yakar. Sigara içtikten birkaç dakika sonra metabolizma hızlanır ve enerjiye ihtiyaç duyulur. Bu enerji ihtiyacı, vücut yağlarının yakılmasıyla elde edilir. Kişi zayıflar ancak, bu sağlıklı bir zayıflama değildir.

Zayıflattığı için sigara içen birçok insan vardır. Unutulmamalıdır ki; sigara kısa vadede zayıflatsa da; uzun vadede çok ağır hastalıklara sebep olur. Nefes darlığı, birçok kanser türü, kemik erimesi gibi hayatı yatalak geçirmeyi gerektiren birçok hastalıkların sebebi sigaradır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Erkeklerde ve Kadınlarda İdeal Bel Ölçüsü Ne Olmalıdır?
Vücudun iki tip yağ depolama özelliği vardır. Bunlardan biri deri altı yağ biriktirmedir ki; selülit olarak bilinir ve kullanılır. Bacaklarda depolanır ve oldukça rahatsız edici…
Diş Gıcırdatma Neden Olur?
Çoğu insanın istemsiz olarak yaptığı diş gıcırdatmak ve dişleri sıkmak baş, boyun ve sırt ağrısına sebep oluyor.
Günde Ne Kadar Tuz Tüketmeli ?
Her gün tükettiğimiz sofra tuzunun kimyasal bileşeni sodyum klorürdür.
Aşırı Sıcaklarda Su Tüketmeyi Unutmayın!
Su; vücudun düzenleyicisi olan, besin moleküllerinin ve oksijenin hücrelere taşınmasını sağlayan bir içecektir.
Bel Ölçüsü Kalp Hastalığı Riskini Gösteriyor
Aşırı kilolu olmak birçok sağlık problemlerini de beraberinde getiriyor.
Nabız Ölçümü Neden Önemlidir?
Nabız; kanın vücut içinde pompalanırken damarlara uyguladığı basınç sayesinde kasılıp gevşemesi hareketinin izlenmesidir. Damarlar elastik bir yapıya sahiptir. Kan, organlar arasında…
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com