Soğuk havada dudaklarınız morardığında ne yapmalısınız?

21.02.2017 09:26
Soğuk havada dudakların morarması oksijen eksikliği belirtisidir
Soğuk havada dudaklarınız morardığında ne yapmalısınız?
A

Soğuk havada dudakların morarması oksijen eksikliği belirtisidir.
Bu durumda öncelikle sıcak bir battaniye ile tüm vücudunuzu sarmanız gerekir. Böylece vücudun ana merkezleri daha hızlı ısınır ve kanı daha çabuk dudak ve diğer organlara iletir.
Sıcak sıvılar içerek damarlarınızın genişlemesine ve daha fazla kan transferine yardımcı olunuz.
Ancak kahve gibi kafein içeren içeceklerden uzak durmanız tavsiye edilir.
Çünkü kafein damarları daraltır. Spor yapınız. Hızlı ve kesintisiz spor kan akımını hızlandırır ve oksijenin tüm hücrelere yetişmesini sağlar.
Soğuk havalarda sigara tüketimini en aza indiriniz veya sigara kullanmayınız.
Sigara vücuttaki oksijen oranını azaltır ve damarların daralmasına sebep olur.

Kış Aylarında Şapka Kullanmak Sağlığınızı Koruyacaktır.
Soğuyan havalar, şapka ve atkıyı tekrar hayatımıza soktu
Beyinin Cinsiyeti Var Mıdır?
İnsan beyni; milyonlarca km uzunluğundaki sinirsel hücre birliğinden oluşur
Suda Doğum Nedir? Faydaları ve Riskleri Nelerdir?
Son zamanların en popüler ve en merak edilen yöntemidir suda doğum
Bebekler İçin En Uygun Sıcaklık
Kış soğuklarının gelmesiyle birlikte bebekli ailelerde de ısınma telaşı başlamıştır
Çocuğu Şekillendirmek
Ailelerin pek çoğu; çocuğunun istediği gibi olmamasından şikayetçidir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com