Üniversite Depresyonunda Tedavi Nasıl Olmalıdır?

Depresyona herkes belli zamanlarda yakalanabilir.Üniversiteye başlayan gençlerde görüldüğünde buna üniversite depresyonu denir.İlk defa evden ayrı yaşamaya başlayan gençler yeni bir okula, yeni bir şehrealışmaya çalışırken güçlük çekebilirler. Mutsuzluk, kızgınlık, ağlamanöbetleri, zararlı alışkanlıklara yönelmek gibi durumlar ortaya çıkabilir.

Çocuğunuz sizden farklı şehirdeyse depresyonbelirtilerini anlamak da güçlük çekebilirsiniz. Eğer bu tarz belirtilergörürseniz onunla konuşun ve hislerini anlatması için onu teşvik edin.Hayatında neler olup bittiğini öğrenin. Sağlıklı iletişim bu konuda çokönemlidir.

Çocuğunuza büyük hedefler koymak yerine küçük aşamalarhalinde ilerleyebileceğini önerin. Fiziksel aktivitelere katılmasına,sosyalleşmesine yardımcı olun. Arkadaşlar ve aile bu konuda çocuğa büyük destekverecektir.  

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.