Anne sütü; bebek için en önemli ve en sağlıklı besindir. Bebeklerin enfeksiyon hastalıklarından korunmasını, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesini sağlar.

Özellikle ilk defa anne olmuş kişiler bebek emzirmekte zorlanabilirler.
Doğru emzirme yöntemi sayesinde; hem bebeğin karnı tam doyar, hem de yeterince besini almış olur. Anne de sütünü dışarı attığı için göğüs ağrısı yaşamaz.

İlk 4 hafta sütün bollaşması için bebeğin düzenli emzirilmesi gerekir. Bu aşamada annenin beslenmesi de çok önemlidir.
Tükettiği besinlerin; vitamin, mineral ve protein bakımından zengin olmasına  dikkat edilmelidir.

Tecrübesiz annelere öneri; 4 parmağını göğüsün altına, bir parmağını göğüsün üstüne kaymalıdır.
Bebeğin göğüsü bulması için ağız kenarlarına dokundurulmalıdır.

Areola ve göğüs ucunun büyük kısmı bebeğin ağzının içinde bulunmalıdır. İki göğüste en az 10'ar dakika bebeğe emzirilmelidir.

Bebeği memeden ayırırkende; baş parmak göğüs yanından bebeğin ağzına sokulur.
Hafifce damağına dokunulur. Bebeğin ağzını açması sağlanır ve göğüs dışarı çıkarılır.

Göğüs temizliğine de çok önem verilmelidir. Özellikle sıcak, temiz suyla göğüsleri yıkamak, hijyenik süt çıkışını kolaylaştırır.