Bisiklet Sürmenin Faydaları Nelerdir?
28.08.2018 12:42
Bisiklet sürmek; yürüyüş, yüzme gibi, her yaşa, her kişiye uygun bir spor dalıdır
Bisiklet sürmek; yürüyüş, yüzme gibi, her yaşa, her kişiye uygun bir spor dalıdır.
Kolay olduğundan, genel olarak herkes tarafından bilinir.
Maddi açıdan da uygun olduğundan; herkesin ulaşabileceği bir alettir.Günümüzde birçok parkta sabit bisikletler bulunmaktadır.Ayrıca bisiklet kiralama imkanları da bulunmaktadır.
Bisiklet; zayıflamak, vücut sıkılaştırmak, karınve bacak kaslarını güçlendirmek için eşsiz bir spordur.
Bisiklet 40 dakika kullanıldıktan sonra; endorfin olarak adlandırılan mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlar. Bu sayede kişi, psikolojik olarak rahatlar.
Dolaşım sistemini hızlandırarak, organlara daha çok oksijen taşınımı sağlar.
Vücudun alt ve üst kaslarını aynı anda çalıştırarak, orantılı bir zayıflama sağlar.
Covid-19 pandemisi halen dünyada etkisini gösteriyor.Prof. Dr. Mustafa Cesur 17 Mayıs 2020 Pazar Saat: 15:00 - 16:15 arasında “Covid-19 Pandemisinde Hipertansiyon ve Komorbiditelerinin…
İnsan vücudu, sağlıklı bir hayat sürdürmek için pek çok vitamine ihtiyaç duyar. Vücut, kendinden vitamin salgılayamadığından, bunları beslenme ile dışarıdan alarak…
Diş minesi; dişin dış tabakasını örten ve koruyan kısımdır.
Helicobacter pylori bir bakteridir.
Suni sancı; normal doğumun taklidi niteliğindedir.
Kemik tozu; ortopedi, diş ve beyin cerrahisinde kullanılabilen bir üründür.
Normal yolla doğum ve sezaryen birer doğum şekli olup iki doğum şeklinin de kendine göre avantajları ve dezavantajları vardır.
İnsanın günlük demir ihtiyacı vardır. Ancak çay demir emilimini olumsuz yönde etkilyebilir.
DİĞER YAZILAR
tahlil.com
tahlil.com
Slm 4 hafta 5. Günüm beta hcg 58,02 çıktı. Gebelik var mı
Tahlil.com'un kanda Beta HCG testi sonucunu merak eden okurları için günün her saatinde gebe olup olmadıklarını öğrenebilecekleri bir GEBEMATİK uygulaması bulunuyor.
Beta HCG değerinizi açılacak ilgili sayfaya girin hamilelik olup olmadığın, hamilelik varsa da tahmini kaç haftalık hamilelik olduğunu hemen öğrenebilirsiniz.