Gebe kadınlar hamileliklerinin son aylarında bacaklarına veya kasıklarına birdenbire gelen ağrılarla karşılaşabilir.Bu ağrılar genellikle bir iki dakika kadar sürer.Daha sonra kendiliğinden geçer.
Bu çeşit ağrılara karşı yapılacak en doğru hareket, hemen ayağa kalkıp kramp giren yere masaj yapmaktır. Özel olarak yapılmış olan gebelik korseleri ve kısa ökçeli ayakkabı kullanmak da anne adaylarını bu ağrılardan bir nebze de olsun kurtarabilir.
Bu ağrılarla mücadele etmek için anne adayının alacağı B vitamini desteği oldukça yardımcıdır.Bacağına veya karnına kramp giren gebenin hemen yürüyüş yapması, oda içinde de olsa çok yararlıdır.
Bu tür ağrılar bir çok gebe kadında görülebilen ve doğumdan sonra kaybolan ağrılardır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
| Yorum |
|---|
