Hamilelikte Görülebilen Bacak Ağrıları ve Kramplar

22.06.2018 08:00 | Güncelleme: 23.05.2020 10:26
Hamile kadınlarda özellikle hamileliğin ilerleyen dönemlerinde bacak ağrıları ve kramplar görülebilir.
Hamilelikte Görülebilen Bacak Ağrıları ve Kramplar
A

Gebe kadınlar hamileliklerinin son aylarında bacaklarına veya kasıklarına birdenbire gelen ağrılarla karşılaşabilir.Bu ağrılar genellikle bir iki dakika kadar sürer.Daha sonra kendiliğinden geçer.
Bu çeşit ağrılara karşı yapı­lacak en doğru hareket, hemen ayağa kalkıp kramp giren yere masaj yapmaktır. Özel olarak yapılmış olan ge­belik korseleri ve kısa ökçeli ayakkabı kullanmak da anne adaylarını bu ağrılar­dan bir nebze de olsun kurtarabilir.
Bu ağrılarla mücadele etmek için anne adayının alacağı B vitamini desteği oldukça yardımcıdır.Bacağına veya karnına kramp gi­ren gebenin hemen yürüyüş yapması, oda içinde de olsa çok yararlıdır.
Bu tür ağrılar bir çok gebe kadın­da görülebilen ve do­ğumdan sonra kaybolan ağrılardır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Mutlu İlişkinin Sırrı Kendini Gerçekleştirmektir!
Kişisel gelişimin son aşaması kişinin kendini gerçekleştirmesi olarak kabul edilir
Diş Macununu Fazla Kullanmak Dişlerinize Zarar Verir!
Dişlerimden besin artıklarını uzaklaştırmak için diş fırçası ve diş macunu en büyük yardımcımızdır
Şehir Hayatını Kolaylaştıracak Öneriler Nelerdir?
Şehir hayatını psikolojik olarak kolaylaştırmak, trafiğiyle, stresiyle başa çıkabilmek, mutlu bir metropol hayatı sürdürebilmek için önerebileceğimiz basit yöntemler var
Sindirim yolu zehirlenmelerinde ilk yardım nasıl yapılmalı?
Yiyeceklerin temiz, taze bir şekilde kişilere ulaşması zor bir aşamadır
Sifonu çekmeden klozet kapağını kapatmayı neden unutmamalıyız?
Sifonu çekmeden önce klozet kapağını kapatmayı unutmamalıyız
Çocuğunuzu Dinleyin!
Çocuğumuzun en iyi şekilde yetişmesi ve sağlıkla gelişmesi için elimizden geleni yaparız
Yatmadan Önce Hareket Zayıflatır
Yatmadan önce hareket etmek; uyurken dolaşımın devam etmesini sağlar
Heimlich Manevrası Nedir?
Solunum yolu tıkanıklığında kullanılan ilk yardım yöntemine heimlich manevrası denir
Kabızlık Nasıl Giderilir?
Kabızlık problemi çoğu insanın yaşadığı bir problemdir
Vücuttan Kopan Parça Nasıl Taşınmalıdır?
Trafikte ,evde, tatilde, alış veriş yaparken ,okula giderken, arabadan inerken …
Adet Sancısı Neden Olur?
Adet dönemi kadınların dönemsel olarak yaşadığı bir durumdur
Anjiyo Nedir?
Anjiyo veya bilimsel ismi ile koroner anjiyografi, kalbi besleyen damarların görüntülenme yöntemidir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com