Ramazanda Hamile Bayanlar Oruç Tutmalı mı?

Ramazanda uzun süren açlık saatleri anne adayını olumsuz etkileyebilir.Öncelikle kan şekerinde düşmeye bağlı halsizlik, sinirlilik, baş dönmesi, baş ağrısı gibi problemlerle karşılaşabilirler.
Gebeliğin üçüncü ayından itibaren annenin kan şekeri düzeyi gebelik öncesine göre daha inişli çıkışlıdır. Yemek sonrası kan şekeri hızla yükselebileceği gibi açlık dönemlerinde çok daha çabuk düşebilir. Bu nedenle gebelik süresince sık sık küçük miktarlarda yemesi öğütlenir.
Ayrıca gebeliğin ilk aylarında görülen bulantı uzun süren açlıklarla çok daha kötü bir hal alacaktır. Oruç tutan anne adayının iyi beslenmemesi anneye anemi, ödem, diş kayıpları, toksemi ve düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma gibi sorunlar olarak yansır.
Ayrıca uzun süren açlıkta mide asidinde artma olmaktadır. Bu da hamilelikte sık yaşanan mide yanması ve ekşime gibi problemleri daha da aşırı bir hale getirebilir.
Yukarıda hamile olup oruç tutacak bayanları bekleyebilen sağlık sorunlarını kısaca özetledik.
Hamile bayanların oruç tutup tutmayacakları konusunda mutlaka doktorlarına danışmaları önem taşımaktadır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.

Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Kına Sağlık İçin YararlıdırBu Gıdalar Sizi NeşelendirirDomuz Gribinden Ölümler Nasıl Olur?Böbreklerinize İyi BakınBir Yaş Altı Bebeklere Yumurta Akı VermeyinizHangi Doktora Gitmeniz Gerektiğini Bize Sorun SöyleyelimBaba Olmak İçin En İyi Yaş 20-30 Yaşlar ArasıdırKemikleri Güçlendimek İçin Nasıl Beslenelim?Obezite Cerrahisine Bağlı Hızlı Kilo Kaybı Kalp Krizini TetiklemiyorKışın da Kırım Kongo Hastalığı Görülebiliyor.Korona Virüsten Beslenme ile Korunmak Mümkün mü?Neden Bebekler Baş Parmaklarını Emerler?

