İnsülin Direnci Nedir? İnsülin Direnci Belirtileri ve İnsülin Direnci Tanı Testleri
İnsülin Direnci Nedir?
İnsülin direnci, kaslarınızdaki yağ ve karaciğerdeki hücrelerin insüline iyi tepki vermediği ve enerji için kanınızdaki glikozu kullanamadığı zaman ortaya çıkar. Bunu telafi etmek için pankreas daha fazla insülin üretir. Zamanla, kan şekeri seviyeleriniz yükselir.
İnsülin direnci sendromu, obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve tip 2 diyabet gibi bir takım hastalıkları kapsar. Her 3 Amerikalıdan 1'ini etkileyebilir. Metabolik sendrom dendiğini de duyabilirsiniz.
İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?
Nasıl hissettiğinize göre insülin direncine sahip olduğunuzu söyleyemezsiniz. Kan şekeri seviyenizi kontrol eden bir kan testi yaptırmanız gerekir.
Aynı şekilde, doktorunuzu görmeden insülin direnci sendromunun (yüksek tansiyon, düşük “iyi”kolesterol seviyeleri ve yüksek trigliseritler) bir parçası olan diğer koşulların çoğuna sahip olup olmadığınızı bilemezsiniz.
İnsülin direncinin bazı belirtileri şunlardır:
- Erkeklerde 100 cm ve kadınlarda 80 cm üzerinde bel ölçüsü
- 130/80 veya daha yüksek tansiyon değerleri
- 100 mg/dL üzerinde açlık glikoz seviyesi
- 150 mg/dL üzerinde açlık trigliserid seviyesi
- Erkeklerde 40 mg/dL ve kadınlarda 50 mg/dL altında HDL kolesterol düzeyi
- Et benleri
- Deri sertleşmesi adı verilen koyu, kadifemsi cilt lekeleri
İnsülin Direnci İçin Risk Faktörleri ve İnsülin Direncinin Nedenleri
Bu durumu daha olası hale getirebilecek şeyler şunları içerir:
- Obezite, özellikle karın yağı
- Aktif olmayan yaşam tarzı
- Karbonhidrat oranı yüksek diyet
- Gestasyonel diyabet
- alkolik olmayan yağlı karaciğer hastalığı ve polikistik yumurtalık sendromu gibi sağlık koşulları
- Ailede obezite öyküsü
- Sigara içmek
- Etnik köken — atalarınızın Afrika, Latin veya Kızılderili olması etki edebilir
- Yaş — 45 yaşından sonra daha olasıdır
- Cushing sendromu ve kemik irileşmesi gibi hormonal bozukluklar
- Steroidler, antipsikotikler ve HIV ilaçları gibi ilaçlar
- Uykuapnesi gibi uyku sorunları
İnsülin Direnci Tanı ve Testleri
Doktorunuz insülin direncini teşhis etmek için aşağıdaki yöntemleri kullanacaktır:
- Sorular. Ailenizin tıbbi geçmişini öğrenmek isteyecek.
- Fiziksel muayene. Sizi tartacak ve tansiyonunuzu kontrol edecek.
- Kan testleri. Şunları yaptırabilirsiniz:
- Açlıkplazma glikoz testi . Bu test, en az 8 saat boyunca bir şey yemedikten sonra kan şekerinizi ölçer.
- ağızdan glikoz tolerans testi. Önce açlık glikoz testini yaptıracaksınız. Sonra şekerli bir solüsyon içeceksiniz. Bundan iki saat sonra, bir kan testi daha yaptıracaksın.
- Hemoglobin A1c Testi (HbA1c) Bu kan testi, son 2-3 aydaki ortalama kan şekeri düzeyinizi gösterir. Doktorlar bunu prediyabet veya diyabet teşhisi için kullanırlar . Diyabetiniz varsa, kontrol altında olup olmadığını göstermeye yardımcı olur. Sonuçları onaylamak için testi tekrar yapmanız gerekebilir.
 yapın. Eğer şimdi aktif değilseniz, bunu yapmaya çalışın.</li><li>Sağlıklı kilo alın. nasıl kilo alacağınızı ya da ne kadar kilo vermeniz gerektiğini bilmiyorsanız doktorunuza danışın. Ayrıca bir beslenme uzmanı ve sertifikalı bir kişisel eğitmen ile konuşmak isteyebilirsiniz.</li><li>Sağlıklı beslenin. meyve, sebze, tahıllı besinler, fındık, fasulye, balık, baklagiller, ve diğer yağsız proteinleri düşünün.</li><li>İlaç kullanın. Doktorunuz kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olmak için metformin (Fortamet,Glucophage, Glumetza,Riomet<strong>) </strong>adlı bir ilaç verebilir .</li></ul><h2><strong>İnsülin Direnci Komplikasyonları Nelerdir?</strong></h2><p>Eğer metabolik sendrom tedavi edilmezse, aşağıdaki durumlara yol açabilir:</p><ul><li>Şiddetli yüksek kan şekeri</li><li>Şiddetli düşük kan şekeri</li><li>Kalp krizi</li><li>İnme</li><li>Böbrek hastalığı</li><li>Göz problemleri</li><li>Kanser</li><li>Alzheimer hastalığı</li></ul><p><a href=)
https://www.webmd.com/diabetes/insulin-resistance-syndrome#1Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
C-Peptid Testiİdrarda Kan Ne Demektir?İdrarda Protein Kaçağı (Proteinüri) Neden Görülür?İdrar Yolu Enfeksiyonu Tanısı ve İdrar KültürüHbA1c Testi Nedir? HbA1c Normal Değerleri ve YorumlanmasıAllerji Nedir ve Allerji Tanısında Kullanılan TahlillerKısırlık Sorunu Yaşayan Erkeklerden İstenen 5 TahlilOvulasyon (Yumurtlama Testi ):Tükrükle Yapılan Ovulasyon Yumurtlama Testi Nedir?Biyokimya Laboratuvarı ve Klinik Biyokimya Nedir?Hamile Nasıl Kalınır? Hangi Tür İlişkilerde Hamile Kalınmaz? Gebelik Testi Nedir?Tiroid TahliliEvde Gebelik Testi mi? Kan Tahlili mi?
