Tarçın, dünyadaki binlerce baharat gibi birçok hastalığa iyi gelir. Tarçın kas ağrıları için en iyi ilaçtır ve rahatlatıcı ve neşelendirici etkisiyle bir çok anti depresan kimyasal ilaçtan daha yararlıdır.
Bunlara ek olarak, tarçın gençlik iksiridir ve her gün kullanımı insanı sağlıklı tutar.
Tarçının diğer etkileri ise böbrekleri sıcak tutması, bel ve ayakların güçsüzlüğünü ortadan kaldırması ve kansızlık tedavisidir.
Ayrıca kan tansiyonunu indirir ve bağışıklık sistemini güçlendirerek bir çok hastalıktan bizi korur.
Bu baharatın en önemli etkisi kabuğundaki anti diyabetik etkisidir.
Tarçın aynı zamanda  bizi Tip 2 diyabetten korur ve kilo verici etkisiyle kan şekeri hastalarının zayıflamasında yardımcı olur.