Tatlı Badem Yağının Faydaları Nelerdir?

Tatlı badem yağı, marketlerde, aktarlarda gördüğümüz; ismini sıkça duyduğumuz bir yağdır
A

Tatlı badem yağı, marketlerde, aktarlarda gördüğümüz; ismini sıkça duyduğumuz bir yağdır. Bu yazımızda tatlı badem yağının saymakla bitmez faydalarından bahsedeceğiz. Tatlı badem yağının belirgin bir kokusu olmasa da tat olarak hoş bir aroması vardır. Yemeklerde zeytinyağı yerine kullanılabilir. Mutfakta ve yemeklerde şekilde kullanıldığı gibi tedavi edici ve onarıcı özellikleri yönünden de çok sık kullanılır.

Tatlı badem yağının cilde, tırnaklara ve saçlara faydaları nelerdir?

E, A, B1, B2, B6 vitaminleri yönünden çok zengin olan tatlı badem yağı cildi ve saçları besler, yoğun nem verir. Saçlara kökten uca uygulanıp birkaç saat bekletilip yıkanarak kullanılabilir. Bu şekilde saçlara daha canlı, parlak ve yumuşak bir görünüm verir. Saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasını sağlar. Saç kırıklarını onarır, kuru saça nem verir. Badem yağının kaş ve kirpiklere düzenli kullanıldığında besleyici ve uzatıcı etkisi kanıtlanmıştır.

Cilde nemlendirici krem gibi sürülerek cildin doğal bir nem kazanmasını sağlar. Deri tarafından hızla emildiği için ciltte yağlı bir görüntü de bırakmaz. Egzama, sivilce, kuruluk gibi cilt sorunlarına tedavi edici etkisi vardır. Tatlı badem yağı düzenli kullanımda ciltteki çatlakların ve yaraların hızlı iyileşmesini sağlar. İçerdiği proteinler ile ciltte yaşlanma karşıtı etki yaparak kırışıklıkların oluşumunu önler. Göz torbalarına ve morluklara günlük masaj yaparak düzenli uygulandığında tedavi edici etki yapar.

Tırnaklara her gün tatlı badem yağıyla masaj yapmanın, içerdiği mineraller sayesinde onarıcı etkisi büyüktür. Bu şekilde tırnakların kırılmadan güçlü kalmasını, çabuk uzamasını sağlar, tırnak kenarlarındaki etlerin kopmasını da önleyebilirsiniz.

Tatlı badem yağının yüksek kolesterole ve diyabet hastalığına faydaları nelerdir?

Tatlı badem yağında bulunan çeşitli asitler kandaki kolesterol seviyemizi düşürür. Kan basıncını düzenler. Kandaki şekeri düzenleyerek diyabet hastalığının kontrol altında tutulmasına katkı sağlar. Kan dolaşımına bu kadar büyük yararı olan tatlı badem yağı salatalarda ve yemeklerde en az birkaç damla günlük tüketilmelidir.

Tatlı badem yağının ağrıların ve stresin hafiflemesine olan yararı nedir?

Tatlı badem yağı çok eski yıllardan beri ağrı kesici ve kas gevşetici olarak kullanılmıştır. Masaj yağı olarak tatlı badem yağını kullanabilirsiniz. Bir miktar tatlı badem yağını ağrıyan kasa uygulayıp masaj yapıldığında kolayca deriye nüfuz ederek toksinleri atacaktır. Kasları ısıtıp gevşetme üzerindeki etkisi büyüktür. Ağrıyan bölgeye sürüldüğünde ağrı kesici etki yapıp, kişiyi rahatlatıp, hoş aromalı kokusuyla stresini azaltır.

Unutmayınız ki badem yağının birçok faydası olsa da her yağ gibi fazla kullanıldığında vücuda zarar verebilir. Sınırlı tüketime dikkat edilmelidir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Çocuklara Öksürük Şurubu Vermek Gerekli midir?
Çocuklar hastalanıp öksürmeye başladığında birçok anne baba,çocuğuna biran önce öksürük şurubu kullanmak ister
Potasyum İçeren Besinler ve Potasyumun Faydaları
Hücrelerin içinde görev alan potasyum kas kasılmalarını ve kalp atışını düzenler
Çağla Meyvesinin Sağlığımıza Bilinen Yararları
Çağla meyvesi ilkbahar sonu ve yaz başlangıcı bol olarak bulunan bir meyvedir
Botoks Nedir? Hangi Bölgelerde Botoks Uygulanır?
Botoks (Botulinum toksini) uygulamasında kullanılan madde, Clostridium botulinum adlı bakteri tarafından salgılanan bir proteindir
Dr. Öz Show’da Panik Atak hastalığı tüm detayları ile incelendi.
Birden terlemeye başlıyorsanız, kalbiniz hızla atıyorsa, titriyorsanız, mideniz bulanıyor ve başınız dönüyor ise endişeye kapılmanıza gerek yok
Kanser Tedavisi Görenler İçin Tatil İpuçları
Kanser tedavisi görenler için tatil ipuçları Kanser tedavisi tatile engel değil! Hepimizin iple çektiği tatil, sevdiklerimize ve kendimize vakit ayırabildiğimiz ve hiçbirimizin hayatından çıkaramayacağı…
Viral mi? Bakteriyel mi?
Son derece sık kullandığımız bu sözcükler ne anlama geliyor
Saç Ağarması Nedir? Saçlarımız Neden Ağarır?
Saç ağarması hem kadınlar hem de erkekler için önemli bir kozmetik sorundur
Klima Kullanımı Sağlığımız Açısından Nasıl Olmalıdır?
Günlük yaşamımızın vazgeçilmezi klimalar, doğru kullanıldığında sağlık problemi yaratmazken, kontrolsüz ve uzun süre kullanımı ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor
Yanardağ Külleri ve Asit Yağmuru Sağlığımızı Olumsuz Etkileyebilir
İzlanda’da kül püskürtmeye başlayan Eyjafijallajokull Yanardağı ,Avrupa’da uçak seferlerini olumsuz etkiledi
Sporun Faydaları
Fiziksel aktivitenin sağlık ve zindelik için sağladığı yararların giderek daha iyi anlaşılıyor
Bilgisayar Kullanımı Göz Yorgunluğuna Neden Olabiliyor
Bilgisayar kullanımı pek çok kişide göz yorgunluğu, gözlerde ağrı, yanma, batma,, kaşıntı, kızarıklık, sulanma gibi şikayetlere yol açabiliyor