Yeni Yıla Dinlemiş Uyanmak İçin Bazı Öneriler

31.12.2015 09:58
Yeni yıl gecesi yaklaşıyor
Yeni Yıla Dinlemiş Uyanmak İçin Bazı Öneriler
A

Yeni yıl gecesi yaklaşıyor. Bu gece sonrasında senenin ilk gününe zinde başlamak için tahlil.com olarak birkaç tavsiyede bulunuyoruz. İlk önerimiz mümkünse akşam 8 sonrasında bir şeyler tüketmeyin. Eğer tüketirseniz de hafif besinler olmasına özen gösterin. Bol su tüketimi ve içki tüketiminin olmaması da diğer güne zinde uyanmanıza yardımcı olacaktır. Bunun yanında yılbaşı gecesi geç uyunacağından uykuyu kaliteli geçirmek için karanlık ve sessiz bir odayı tercih edin. Şimdiden yeni yıl size ve tüm dünyaya sağlıkla huzur getirsin. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
K Vitamini Ve K Vitamin Eksikliği Nedir?
K Vitamini, lipofilik ve hidrofobik bir vitaminler grubu vitaminler olarak bilinir
Östrojen Düşüklüğü Meme Küçüklüğüne Neden Oluyor.
Östrojen, kadınlık hormonu olarak bilinen ve ikincil kadınlık özelliklerinin gelişimini tetikleyen hormondur
Botoks Sonrası Yapılmaması Gerekenler Nelerdir?
Kadın ve erkeklerin son zamanlarda daha sık yaptırdığı botoks uygulaması kırışıklıkları gidermek için en etkili yöntemdir
Kemik Gerçekten Erir mi?
Halk arasında kemik erimesi olarak bildiğimiz osteoporoz hastalığı; kemik içlerinin boşalarak kırılgan ve güçsüz hale gelmesidir
En Çok Mikrop Barındıran Alanlar Nelerdir?
Hijyen şüphesiz ki; her birey için çok önemlidir
Balkabağının Faydalarını Biliyormusunuz?
Araştırmacılara göre bal kabağı, havuç ve ıspanaktan sonra A vitamini kaynağı olarak görülmektedir
Domates İnme Riskini Azaltır
Finlandiya'da yapılan bilimsel araştırmaya göre domatesin kırmızı rengini oluşturan Likopen pigmenti inme riskine karşı çok güçlü bir anti-oksidandır
Otomatik Eksternal Defibrilatör( AED) Cihazı Nedir?
Otomatik Eksternal Defibrilatör,  aniden kalbin durması  sırasında, hastaya elektrik şoku diğer adıyla defibrilasyon tatbik etmek amacıyla kullanılan ve hayat kurtaran bir cihazdır
Evcil Hayvanın Çocuğunuza Faydaları
Evcil hayvan besleme konusunda çok çeşitli fikirler vardır
Kışın da Kırım Kongo Hastalığı Görülebiliyor.
Keneler sıcak yerlerde yaşarlar havaların soğumasıyla birlikte toprak altında yaşamlarını sürdürürler
Vizyoner Uyaran Nedir?
Vizyoner uyaran; seyrederken bağımlılık yapan unsurlardır
tahlil.com
tahlil.com