Yeni Yıla Dinlemiş Uyanmak İçin Bazı Öneriler

31.12.2015 09:58
Yeni yıl gecesi yaklaşıyor
Yeni Yıla Dinlemiş Uyanmak İçin Bazı Öneriler
A

Yeni yıl gecesi yaklaşıyor. Bu gece sonrasında senenin ilk gününe zinde başlamak için tahlil.com olarak birkaç tavsiyede bulunuyoruz. İlk önerimiz mümkünse akşam 8 sonrasında bir şeyler tüketmeyin. Eğer tüketirseniz de hafif besinler olmasına özen gösterin. Bol su tüketimi ve içki tüketiminin olmaması da diğer güne zinde uyanmanıza yardımcı olacaktır. Bunun yanında yılbaşı gecesi geç uyunacağından uykuyu kaliteli geçirmek için karanlık ve sessiz bir odayı tercih edin. Şimdiden yeni yıl size ve tüm dünyaya sağlıkla huzur getirsin. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Hamilelikte Sivilce Gelişimi Normaldir.
Hamilelik sürecinde değişen hormonlarla birlikte ergenliğin vazgeçilmez belirtilerinden olan sivilcelere tekrar merhaba diyebilirsiniz
Fazla Baskı Çocuğunuzu Kekeme Yapabilir
Kekemelik, konuşmada var olan sürekliliğin belirli aralıklarla kesintiye uğradığı bir çeşit iletişim bozukluğudur
Hamilelik döneminde görülen bulantı ve kusma bebeği korur
Hamileliğin özellikle ilk üç ayında görülen bulantı ve kusma davranışı, oldukça savunmasız olan fetusun dışarıdan gelebilecek patojenlere karşı korunması için geliştirilmiş bir davranış olabileceği üzerinde…
2015 Yılında Grip Yine Gündemde
Grip yine gündemdeki yerini koruyor
Meme Ucu Akıntısı Kanser Habercisi Olabilir.
Meme ucunda zaman zaman akıntıların görülmesi olağandır
Kemoterapi ve Radyoterapi Kemik Erimesi Yapar mı?
Kemoterapi ve radyoterapi, kanser tedavisinde en sık uygulanan yöntemlerden ikisi
Hamilelikte Hissedilen Sancı Tehlikeli midir?
Hamilelik süreci, kadının hormonal, fiziksel ve psikolojik bazı değişimler yaşadığı bir süreçtir
 Kimler Karın Germe Ameliyatı Yaptırabilir, Doğumdan sonra hemen karın germe yapılabilir mi?
 Doğum sırasında birkaç değişiklik olur, karın içi genişler karın çevresinde yağlanma olur, ve karın kasları birbirinden ayrılıp gevşer, doğumdan sonra ise ciddi bir küçülme oluyor
Stres Kaynaklı Ağrılardan Kurtulma Yolları Nelerdir?
Stres, birçok hastalığın tetikleyicisi olduğu gibi yaşanan vücut ağrılarının çoğunun da kaynağı olarak gösterilmektedir
Önerdiğimiz Tahlil Merkezleri
Bu bölümde Tahlil
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com