Zayıf Olmak Sağlıklı Olmak Demek Değildir

Günümüzde zayıf olmak ile sağlıklı olmak eş anlamdakullanılmaya başladı. Bu yanlış kullanım ve algı önemsiz gibi görünse de pekçok sorunun doğuşuna neden olabilir.
Öncelikle sağlıklı bir vücuttan bahsetmekiçin sağlıklı psikolojik ve fiziksel bütünlükten bahsedilmektedir. Bununyanında sağlıklı vücut için illa zayıf olmak gerekmez.
Kişinin kendi vücutözelliklerine en uygun kiloya sahip olması kişinin sağlıklı olması pekalayeterlidir. Ayrıca unutulmamalıdır ki zayıflık da aşırı kilo artışı gibi, kontroledilemediği taktirde ciddi hastalıklara dönüşebilecek bir durumdur.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.