Aşırı Sıcaklarda Su Tüketmeyi Unutmayın!

Su; vücudun düzenleyicisi olan, besin moleküllerinin ve oksijenin hücrelere taşınmasını sağlayan biçecektir.
Su birçok besinin içinde bulunmasına rağmen; hiçbir sulu gıda, sade içilen suyun yerini tutmaz.

Sıcak havalarda çok su kaybetmekten kaynaklı ihtiyaç hissedilir ve su içilir.
Bu miktar yetersiz kalır. İnsan dışarı çıkmıyor ve aktif değilse su ihtiyacı hissetmediğinizi düşünebilirsiniz.
Hissedilmese bile; vücudun doğal işleyişini en güzel şekilde gerçekleştirmesi için mutlaka, en az 2 litre su içilmelidir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.