Doğru Yatış Pozisyonu Mutlu Uyanmak İçin Oldukça Önemli
Yayın Tarihi : 2018/07/27 19:15 • Güncelleme Tarihi : 2018/07/27 19:15 •
Yatakta nasıl yattığınız sabah nasıl uyandığınızı etkileyebilir
Yatakta nasıl yattığınız sabah nasıl uyandığınızı etkileyebilir. Sağlıklı bir yatak ve doğru bir yatış pozisyonu kaliteli bir uyku uyumanızı sağlar. Bu durumda güne mutlu başlarsınız. En sağlıklı uyku bedenin yan olarak cenin pozisyonu halinde uyuduğu halidir. bu sayede kalbe ve akciğerlere vücut ağırlığı binmemiş olur.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Dövme Sağlığa Zararlı mıdır?Mucize Meyve Karadutun Faydaları Nelerdir?Tiroid Bezi Nasıl Çalışır?Kanserli Hastalarda Doğru Beslenme Yaşam Süresini UzatırBotoks ve Dolgunun Farkı Nedir?Aşırı Hurma Tüketmek Zararlı OlabilirTahlil.com'u Facebook'ta BeğeninKüba’dan Akciğer Kanseri Aşısı MüjdesiTahlil.com'u Facebook Sayfamızdan da Takip EdebilirsinizHamilelik Sürecinde Beslenme ÖnerileriKışın Açık Havada Çalışanlara ÖnerilerUzun Yaşamanın Sırrı; Yüzmek
