Kafein Neden Uyandırır?
22.06.2017 11:43 | Güncelleme: 09.05.2020 04:46
Sabah uykudan uyanırken, adenozin denen uyandırıcı hormon etkin hale geçer.
Sabah uykudan uyanırken, adenozin denen uyandırıcı hormon etkin hale geçer. Bu hormon sayesinde kişi git gide dinginleşir. Ne kadar kaliteli bir uyku geçirdiyse, o kadar kaliteli bir uyanma gerçekleşir.
Kafein de beyinde adenozin etkisi yapar ve kişiyi uyandırır. Bu sebeple kafein, kendimizi dingin hissetmemizi sağlar.
YORUM YAP
Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Uluslararası bir ekip; insanların metabolizma ve gerçek yaşları arasındaki farkları incelediler
Normal doğum; annenin vajinal yolla, anestezi almadan yaptığı doğumdur
Meyveler başta olmak üzere bir çok yiyecek dilim halinde ve ya bütün olarak tüketile bilinir
Diyet; kişinin vücudundaki fazla yağdan kurtulmak için yapılan beslenme ve spor alışkanlıklarının düzenlenmesidir
Diyet; kişinin vücudundaki fazla yağdan kurtulmak için yapılan beslenme ve spor alışkanlıklarının düzenlenmesidir
Protein bakımından zenginliğiyle bildiğimiz yumurtayı çok sık tüketiriz
Uyku her insanın doğal ihtiyacı olan, vücudumuzun dinlenmesi, daha aktif çalışabilmesi için gereklidir
Testosteron; erkeklerde çok, kadınlarda daha az miktarda bulunan bir hormondur
Diş sağlığı aynı zamanda bütün vücudumuzu ilgilendiren bir durumdur
tahlil.com
tahlil.com