Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?
Yayın Tarihi : 2016/09/30 15:31 • Güncelleme Tarihi : 2016/09/30 15:31 •
Kişinin kendini meme muayenesi yapması, meme kanseri bilincini oluşturmak ve erken teşhis için önemli bir noktadır
Kişinin kendini meme muayenesi yapması, meme kanseri bilincini oluşturmak ve erken teşhis için önemli bir noktadır.Bu yüzden 20 yaşını geçen her kadın adet başlangıç gününden itibaren 7. gün ya da menapozdaysa ayda bir gün kendine meme muayenesi yapmalıdır.
Meme muayenesi için aydınlık bir yer seçilmelidir.Aynanın karşısına geçilmeli ve dik durulmalıdır.Kollar yana sarkıtılmalı ve ayna karşısında memelerde değişiklik olup olmadığı gözlenmelidir.Sonra kollar bel bölgesine konulmalıdır.Bu sırada memede kitle,şişlik,çukurlaşma olup olmadığına bakılmalıdır.Sonraki aşamada kollar yukarı kaldırılıp baş üstüne konulmalıdır.Bu pozisyonda da herhangi bir şekil bozukluğu yoksa kişi sırt üstü uzanmalıdır.Kişi memeleri muayene etmeye başlamalıdır.İlk olarak hafif hareketlerle sonra sert bir şekilde bastırarak,yukarıdan aşağıya ve içten dışa doğru dairesel hareketlerle kitle olup olmadığına bakılır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Doğum Kontrol Hapının ZararlarıSaç Ekim Ameliyatı Öncesi SüreçŞimdi Kayısı Zamanı: Kayısının Faydalarını Biliyor musunuz?Kardeşler Arası Kıskançlık NedenleriSaçlarınız Islakken Dışarı Çıkmayın!Jeunesse Nedir? Jeunesse Golobal ve Antiaging Ürünleri nedir?Sonbahar Gelirken Korona Virüsten Korunmanın YoluCildimizdeki Yağın Azalması İçin Ne Yapmalıyız?Göz Rengi Ne İfade Eder?Doğum Sonrası Depresyonu Önlemek İçin Balık YiyinAşırı Kilolu Olmanın Beyine Zararlı Etkileri Nelerdir?Adet Öncesi Ağrılarla Nasıl Baş Edilebilir?
