Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

Kişinin kendini meme muayenesi yapması, meme kanseri bilincini oluşturmak ve erken teşhis için önemli bir noktadır
A

Kişinin kendini meme muayenesi yapması, meme kanseri bilincini oluşturmak ve erken teşhis için önemli bir noktadır.Bu yüzden 20 yaşını geçen her kadın adet başlangıç gününden itibaren 7. gün ya da menapozdaysa ayda bir gün kendine meme muayenesi yapmalıdır.


Meme muayenesi için aydınlık bir yer seçilmelidir.Aynanın karşısına geçilmeli ve dik durulmalıdır.Kollar yana sarkıtılmalı ve ayna karşısında memelerde değişiklik olup olmadığı gözlenmelidir.Sonra kollar bel bölgesine konulmalıdır.Bu sırada memede kitle,şişlik,çukurlaşma olup olmadığına bakılmalıdır.Sonraki aşamada kollar yukarı kaldırılıp baş üstüne konulmalıdır.Bu pozisyonda da herhangi bir  şekil bozukluğu yoksa kişi sırt üstü uzanmalıdır.Kişi memeleri muayene etmeye başlamalıdır.İlk olarak hafif hareketlerle sonra sert bir şekilde bastırarak,yukarıdan aşağıya ve içten dışa doğru dairesel hareketlerle kitle olup olmadığına bakılır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kulak Zarı Nedir?
Kulak zarı, kulağın iç bölgesinde bulunan ve duyma işleminin gerçekleştiği bölümdür
Arı Sokarsa Ne yapılmalı?
İğneli yaban ve bal arıları kendilerini savunmak için ucunda zehir olan bu iğne yapısını kullanırlar
Gençlerde Uyuşturucu Kullanımı ve Belirtileri
Madde bağımlılığı sorunu dünyada var olan bir sorundur ancak yeni değildir
Öz Güvenin Oluşum Süreci
Doğumla başlayan ve 1 yaşına kadar devam eden süreç temel öz güven süreci olarak isimlendirilir
Penis Muayenesi Nedir?
Penis muayenesi gözle muayene ile başlar
Mutlu İlişkinin Sırrı Kendini Gerçekleştirmektir!
Kişisel gelişimin son aşaması kişinin kendini gerçekleştirmesi olarak kabul edilir
Diş Macununu Fazla Kullanmak Dişlerinize Zarar Verir!
Dişlerimden besin artıklarını uzaklaştırmak için diş fırçası ve diş macunu en büyük yardımcımızdır
Şehir Hayatını Kolaylaştıracak Öneriler Nelerdir?
Şehir hayatını psikolojik olarak kolaylaştırmak, trafiğiyle, stresiyle başa çıkabilmek, mutlu bir metropol hayatı sürdürebilmek için önerebileceğimiz basit yöntemler var
Sindirim yolu zehirlenmelerinde ilk yardım nasıl yapılmalı?
Yiyeceklerin temiz, taze bir şekilde kişilere ulaşması zor bir aşamadır
Sifonu çekmeden klozet kapağını kapatmayı neden unutmamalıyız?
Sifonu çekmeden önce klozet kapağını kapatmayı unutmamalıyız
Çocuğunuzu Dinleyin!
Çocuğumuzun en iyi şekilde yetişmesi ve sağlıkla gelişmesi için elimizden geleni yaparız
Kırmızı Yanakların Sebebi Nedir?
Al yanak ya da kırmızı yanak olarak bilinen durum aslında yüz bölgesinde kılcal damarların deri yüzeyine yakın olmasından kaynaklanmaktadır