Regl Olmanın Faydaları Nelerdir?

Regl Olmak (adet görmek) Nedir?

Regl olmak veya diğer adıyla adet görmek ergenlik süreciyle başlayan kadınlarda görülen ve üreme fonksiyonlarının başladığını da işaret eden insan fizyolojisin doğal bir döngüsüdür. Adet görme üreme fonksiyonlarının başladığı ergenlik ile başlar ve üreme fonksiyonlarının sona erdiği doğal süreç olan menopoz dönemiyle birlikte sona erer. Düzenli regl olmak hormonal dengeniz olması gibi çalıştığı yönünde bilgi verir.
Regl olan kadınlarda rahimden vajinaya doğru başta az olan ve giderek artan sonrasında azalan bir kanama olmasıdır.Regl olan kadınlarda kanama süresi ortalama 2 ile 6 gün arasında devam etmektedir.

İnsan vücudunda gerçekleşen hiç bir olay gereksiz değildir. Regl olmakta bayanlar açısından çok sağlıklıdır.
Regl olma süreci; kadınların ay dönümü olarak nitelendirdiği, doğurganlığının ifadesi olan dönemdir. Ortalama 12 yaşlarında başlayan, üriner sistemden kanama yoluyla gerçekleşen olaydır. Normalde 28 günde bir tekrarlanır ancak; bu döngünün 21-35 gün arasında tekrarlanması da normaldir. Genelde ağrılı geçen bu zamanlar bize eziyet gibi gelir.

Regl Olmanın Faydaları Nelerdir?

Regl olmak doğal bir süreç olup nihayetinde de kadınların sağlığı için bazı faydaları bulunmaktadır.

Regl olmanın faydaları:
Vücuttan kirli kan atılıp, yenisi üretildiği için, yenilenme söz konusudur.
Regl olmak, kadınların doğurganlığını sağladığı ve sağlıklı olduğunu ifade ettiği için kişi kendini pozitif hisseder.
Regl dönemlerinde östrojen hormonu salgısı arttığı için, duyular ve seziler kuvvetlenir.
Regl döneminde metabolizma normale nazaran çok daha hızlı çalıştığından, hızlı kilo verilir.
Östrojen hormonu artışıyla  kadınların cildi ve saçları daha parlak olur.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.