Seyahat etmeyi, yaşadığı şehirden kısa bir süre de olsa uzaklaşmayı hangi insan istemez ki? Ancak seyahat ederken değişikliklere maruz kalındığında ortaya olumsuz etmenler çıkabiliyor. Stres, yorgunluk, çevresel ve fiziksel değişiklikler, nem ve sıcaklık hastalanmaya neden olabiliyor.
İshal, grip, menenjit, hepatit en sık görülen seyahat hastalıklarındandır. Kalabalık ortamlar, kirli gıdalar, ortak kullanılan eşyalar hastalık riskini artırır. Bu sebeple pişmemiş gıdalardan uzak durmak, riskli bir bölgede uzun süre kalınacaksa aşı uygulaması ile korunmak, diş fırçası, tıraş bıçağı, iğne gibi malzemeleri ortak kullanmamak, alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durmak yararlı olacaktır.