Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Her gün bir avuç kabak çekirdeği tüketmek oldukça yararlıdır. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak yararları saymakla bitmeyen kabak çekirdeğinin içinde birçok yararlı besin maddesi bulunur. Bunlardan en önemlileri çinko, magnezyum, bakır, demir mineralleri ve omega-3 yağıdır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Yaşlandıkça Daha Çabuk Acıkıyoruz
Yemek yemek herkese iyi gelir
Boşandıktan Sonra Yeni Bir Hayat Kuracaklara Öneriler Nelerdir?
Boşanmak da evlenmek kadar normal bir durumdur
PROSTAT NEDİR? TEDAVİSİ NASILDIR?
Doğuştan itibaren her erkekte bulunan ve idrar torbasının çıkışını çepeçevre saran bir salgı bezidir
Yapay Dişler Doğal Dişlerin Yerini Tutar mı?
Doğal diş vücudumuzun bir parçası olup, fonksiyon ve estetik olarak belli bir uyum içindedir
Smear Testi Hangi Hastalıkları Tespit Eder?
Smear testi; bayanların rahminden alınan sürüntü ile uygulanan bir testtir
Klamidya Trakomatis Hastalığı Nedir?
Klamidya, cinsel yolla bulaşan yaygın hastalıklardan olup, enfeksiyonu belirtileri gonore (bel soğukluğu) belirtilerini andırabilir
Osteogenez imperfekta (Cam Kemik Hastalığı) Nedir?
Osteogenez imperfekta veya daha yaygın bilinen ismiyle Cam kemik hastalığı dünya üzerinde nadir olarak görülen hastalıklardan biridir
Kist Hidatik (Köpek Kisti) Nasıl Bulaşır?
Kist hidatik, echinococcos granulosis adlı bir parazite bağlı ve hayvanlar yoluyla bulaşan bir hastalıktır
Doğum Kilolarından Önce Psikolojik Olarak Kurtulun
Hamileliğin ilk aylarından itibaren anne adayları doğum sonrası kilolarını düşünmeye başlar
Allerjik Rhinit (Saman Nezlesi) ve Tahlilleri
Alerjik rhinit, akan ve kaşınan burun ve göz, hapşırma, öksürük, boğaz kaşıntısı ve burun, boğazda çok miktarda akıntıyla birlikte seyreden bir hastalıktır
Sağlıklı Saçlar İçin Ne Yapılmalı?
Saçlar bir bayanın bakımlı olduğunu gösteren en güzel işaretlerdendir
Tatlıyı Ne Zaman Yemeli?
Bir toplumun yemek yeme alışkanlığı, o toplumun sağlık durumunu ortaya koyar