Dondurmanın Sağlığımız İçin Faydalarını Biliyor musunuz?

22.06.2017 11:43
Dondurma; süt kaynaklı lezzetli, ferahlatıcı bir besindir
Dondurmanın Sağlığımız İçin Faydalarını Biliyor musunuz?
A

Dondurma; süt kaynaklı lezzetli, ferahlatıcı bir besindir. Sadece yaz aylarında değil, kış aylarında da sık tüketilir.
Severek tüketilen dondurmanın pek çok faydası vardır.

Özellikle sütü sevmeyen çocukların kalsiyum eksiklerini karşılamak için önemli bir besin kaynağıdır.

Hamilelikte bebek annenin vücudundaki kalsiyum ve vitaminleri aldığından annede bu değerler düşer.
Gebelikte tüketilen dondurma; bu eksikleri giderir ve sağlıklı bir gebelik sunar.

Yeme sıkıntısı çeken yaşlılarda kalsiyum ihtiyacını karşılayarak, kemik erimesini yavaşlatır.

Bunların dışında dondurma; protein, D vitamini, riboflavin ve A vitamini açısından da oldukça zengindir.    

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
 Enginar Yaprağı Koltuk Altı Kokusuna Çözüm Olabilir
Yapılan araştırmalara göre enginar yaprağı özü koltuk altı kötü kokusunun giderilmesi için iyi bir çözümdür
BİTTER ÇİKOLATA MI ? SÜTLÜ ÇİKOLATA MI?
Vazgeçemediğimiz lezzet çikolata
Güzellik Bu Besinlerde Saklı
Güzellik elbette ki göreceli bir kavramdır ancak, bazı püf noktaları vardır ki, herkesin güzellik anlayışında bu noktalar ortaktır
Ayaklar Neden Kokar?
Gün boyu vücut ağırlığımızı çeken ve çoğunlukla kapalı alanda tutulan ayakların en büyük sorunu kötü koku yaymasıdır
Kansere Karşı Doğal Gıdalar
Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme çok önemlidir
Suçiçeği Nedir?
Daha çok çocuklarda ortaya çıkan suçiçeği ; çok sık görülen, ağır belirtilere yol açmayan bir hastalıktır
Tat Alma Olayı Nasıl Gerçekleşir?
Tat alma duyusu, dil ile gerçekleştiği düşünülse de, beyninde devrede olduğu kompleks bir mekanizmadır
Kanserde Aşı Ne Zaman Koruyucu, Ne Zaman Tedavi Edici?
Kanser tedavisi veya kanser oluşumunu engellemek amacıyla geliştirilen tümör aşıları, vücudun bağışıklık sistemini tümöre karşı duyarlı hale getiriyor
Çikolatanın Faydaları Nelerdir?
Kadınların bir türlü vazgeçemediği çikolatalar
Göz Duşu Nedir? Göz Duşu Ne İşe Yarar?
Özellikle İş Sağlığı ve Güvenliği ile ilgili önlemlerin giderek yaygınlaşmasıyla göz duşları da yoğun şekilde kullanılmaya başlandı
Öksürük Olanlara Birkaç Tavsiye
Kış aylarının yaklaşması ve havanın soğuması ile birlikte öksürüğe yakalananların sayısı da artmaya başladı
Gerçekten Birlikteliklerde 'Zıt Kutuplar' Birbirini Çeker mi?
Sosyal çevrede ilişkiler için sıklıkla duyduğumuz bir tabir vardır;'Zıt kutuplar birbirini çeker!'
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com