Dondurmanın Sağlığımız İçin Faydalarını Biliyor musunuz?

Dondurma; sütkaynaklı lezzetli, ferahlatıcı bir besindir. Sadece yaz aylarında değil, kışaylarında da sık tüketilir.
Severek tüketilen dondurmanın pek çok faydasıvardır.

Özellikle sütüsevmeyen çocukların kalsiyum eksiklerini karşılamak için önemli bir besinkaynağıdır.

Hamilelikte bebekannenin vücudundaki kalsiyum ve vitaminleri aldığından annede bu değerlerdüşer.
Gebelikte tüketilen dondurma; bu eksikleri giderir ve sağlıklı birgebelik sunar.

Yeme sıkıntısıçeken yaşlılarda kalsiyum ihtiyacını karşılayarak, kemik erimesini yavaşlatır.

Bunlarındışında dondurma; protein, D vitamini, riboflavin ve A vitamini açısından daoldukça zengindir.    

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.