Gündüz Hangi Saatlerde Uyumamalıdır?
Yayın Tarihi : 2017/06/22 21:43 • Güncelleme Tarihi : 2017/06/22 21:43 •
Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir
Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir. Günarasında dinlenmeyi, yeniden zinde olmayı, zihin yorgunluğunu atmayı sağlar. Buuykunun yarım saat olması dahi bu etkilere sahiptir. Bu uykunun en etkiliolduğu vakit; öğlen vaktidir.
Gündüz uyunmaması gereken vakit ise; güneş batımına yakınvakitlerdir. Bu vakitlerde güneşin manyetik enerjisi en yoğundur. Bu sebeple buuyku dinlendirmekten ziyade; kişide ağırlık, yorgunluk ve strese sebep olur.Kişide uyuşukluk etkisi yapar ve çoğu zaman baş ağrısını beraberinde getirir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Lütfen sadece konu ile ilgili yorumunuzu yazınız. Cevaplanmasını istediğiniz sorularınızı uzmanlarımıza burayı tıklayarak sorabilirsiniz.
Popüler Blog Yazıları
Akşamdan Kalanlara Pratik ÖnerilerBöcek Isırıkları ve TedavileriC Vitamini Nasıl Alınır? Kadınlar Adet Döneminde Nasıl Beslenmelidir?Hangi Baharat Hangi Hastalığa Şifa?Yeşil Biberin Faydaları Nelerdir?Safran ve Sağlığımıza FaydalarıAşırı vücut temizliği sağlığınızı bozabilir.Parfümünüzü Vücut Kokunuza Göre SeçinTahlillerinizin Yorumlanması İçin Uyarılarımızı OkuyunuzÇocuğunuz İnternet Bağımlısı mı?Veli Okul Döneminde Çocuğa Nasıl Destek Vermeli?