Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir. Günarasında dinlenmeyi, yeniden zinde olmayı, zihin yorgunluğunu atmayı sağlar. Buuykunun yarım saat olması dahi bu etkilere sahiptir. Bu uykunun en etkiliolduğu vakit; öğlen vaktidir.
Gündüz uyunmaması gereken vakit ise; güneş batımına yakınvakitlerdir. Bu vakitlerde güneşin manyetik enerjisi en yoğundur. Bu sebeple buuyku dinlendirmekten ziyade; kişide ağırlık, yorgunluk ve strese sebep olur.Kişide uyuşukluk etkisi yapar ve çoğu zaman baş ağrısını beraberinde getirir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
| Yorum |
|---|
