Zayıflamak İçin Hangi Sebzeleri Tüketmelisiniz?
08.05.2018 12:05
Günümüzde birçok insanın en büyük sıkıntısı kilo vermektir. Bazen insanlar amaçlarına ulaşmak için tehlikeli yöntemleri deneyebilirler ve bu da sağlıklarını riske atar. Ancak meyve ve sebze içeren doğru bir yöntem ile sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.
Yemek yemenize rağmen kilo alamıyor musunuz? Kilo vermek kadar bazen kilo almakta problem olabiliyor
İnsan vücudunda demirin normalden az olması nasıl sağlık sorunlarına sebep olursa fazla olması da insan vücudunda oksitlenme yaparak, damar sertliği, vücudumuzda hücrelerinin erken yaşlanması ve yağlanmasına…
Yaz güneşi altında fazla kalmak, güneş kremi kullanmadan güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmak gibi nedenlerden dolayı yüz bölgesinde oluşan ve çoğu bayanın güzelliğine adeta gölge düşüren güneş lekelerinden…
Cilt kırışıklıkları özellikle bayanlarda istenmeyen estetik problemlerin başında gelir
Bir gıda intolerans testi olan York Test, Tahlil
Düzenli yürüme aktivitelerinde beyin mutluluk hormonu (endorfin) salgılar, kaslar güçlenir ve diyabet hastalığının gelişi ötelenebilir
Kadınlarda memede ele gelen kitlelerin yaklaşık % 90’dan fazlası iyi huylu kitlelerdir
Dışkının sulu ve sık olarak çıkmasına ishal veya diyare denir
Süt ve süt ürünlerinde bulunan kalsiyumun hipertansiyonla ilgili olduğu bildirilmektedir