Diş sağlığı,bütün organların sağlığı açısından, şüphesiz çok büyük bir öneme sahiptir.Belli aralıklarla doktor muayenesinden geçmek, diş fırçası ve ipinin doğrukullanılması, ağız bakım suyu kullanımı bu bakımda son derece önemlidir ancak;her şey ... Devamını Oku
Herkesin evinde bulunan ve sıklıklakullandığı diş macunlarında aslında bilinmeyen bir tehlike var. Çoğu marka dişmacunlarında bile içinde florid olduğunu göreceksiniz. Florür (florid), dişçürümesine engel olması ve dişleri koruması için diş macunl... Devamını Oku
Uykuyu seven insanlardan mısınız, yatağınızlavedalaşmak zor geliyor değil mi? Bunun için yapılacak basit yöntemler var. Uykusaatlerinizi düzenli hale getirin. Sağlıklı bir uyku uyumanız sabah dinç kalkmanız için oldukça önemlidir.Alarm sesiniz si... Devamını Oku
Bugünlerde oldukça artan sıcak hava sayesinde pek çokkişi uyuyamıyor. Peki ne yapmalı? Odanızda bulunan ışıklı, elektrikli cihazlarıkapatın. Odadaki ısının artması uyuyamamanıza sebep olabilir. Perdeleri çekinve gürültüden uzak bir ortamda uyumaya... Devamını Oku
Anne sütü ilk 6ay tek başına yeterli olan doğal bir besindir. Anne sütü bebeğin normalgelişmesine yetecek besin öğeleri gereksiniminin tümünü karşılar. Doğumdan 6 aysonra anne sütü yetersiz olabilir. Bu durumda ek gıdaya başlanabilir. Emzirmeiş... Devamını Oku
Uzun süreyürüyememek, kondüsyon düşüklüğü toplumda sık dörülen bir durumdur. Bundahareketsiz yaşamın etkisi çok büyüktür. Özellikle belli bir yaştan sonrakişiler yürüyüş yapamaz hale gelirler. PAD hastaları da bu gruptadır. PAD;yoğunlukla bacak d... Devamını Oku
Bir aylık Ramazan ayınınneticesinde; gönüllerin bir olduğu akraba ziyaretlerinin yapıldığı, manevideğerlerin hatırlandığı bayrama ulaşılmıştır. Kültürümüzde misafirperverliktartışılmazdır. Gelen misafiri ikramsız göndermemek adettend... Devamını Oku
Araştırma yapan uzmanlara göre; doğru şekilde tutulan orucun yararlı olabileceğinigösteriyor. Araştırma sonucu; oruç tutanlardadamar sertliğinin daha az olduğunu, insülin duyarlılığının arttığını, oruç sayesinde kalp damar sistemindeki pıhtılaşma... Devamını Oku
Tahlil.com ailesi olarak tüm takipçilerimizin bayramını eniçten dileklerimizle kutlarız. Sağlıkla geçireceğiniz şeker tadında birbayramınız olsun J Devamını Oku
Oruç tutmak, kişisağlığı için çok faydalı olsa da, herkes oruç tutamaz. Bazı kalp, şeker,tansiyon hastalarının tutması kesinlikle yanlıştır. Bunun dışında; sağlıklıkişilerinde dönem dönem oruç tutamadığı zamanlar vardır.Kadınların adethali, oru... Devamını Oku
Kısırlık; bazengenetik, bazende sonradan oluşan bazı durumlardan dolayı kadının doğurganlıkkazanamaması, erkeğin de yeterli kalitede sperm üretememesi sonucu çocukolmaması durumudur.Kadınlardakısırlığı iyileştirmenin çok çeşitli tedavi yöntemle... Devamını Oku
Anne sütü; bebekiçin en önemli ve en sağlıklı besindir. Bebeklerin enfeksiyon hastalıklarındankorunmasını, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesini sağlar.Özellikle ilkdefa anne olmuş kişiler bebek emzirmekte zorlanabilirler. Doğru emzirme yöntemi... Devamını Oku
