"c" araması için sitede yer alan sonuçları
Kan Tahlili için Altın Kurallar
Kan tahlili pek çok hastalık ve vücudun genel sağlık durumu hakkında bilgi veren bir tahlildir O nedenle doktorlar tarafından sıklıkla istenmektedir. Devamını Oku
Yürüyüşün İnsan Vücuduna Faydaları Nelerdir?
Yürüyüş kan akımını hızlandır. Kan damarlarının miktarını artırarak dolaşımı kolaylaştırır. Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltmaktadır. Devamını Oku
Öfke İle Başa Çıkmanın Yolları Nelerdir?
Öfke bazı zamanlarda kontrol edilmeyen bir duygudur. Kendini haklı çıkarmaya çalışan iç ses, öfke duygusunun sebebini karşı tarafta arama ve mutlaka bir sebep bulma çabası içindedir. Öfke ile başa çıkmanın yolları söyledir; Devamını Oku
D dimer Testi Nedir? Hangi durumlarda yüksek çıkar?
Vücutta var olan fibrin yapısının yıkımından D dimer adı verilen ürün ortaya çıkmaktadır. Devamını Oku
Kan Gazı Ölçümü ve Normal Değer Aralıkları
Kan gazları, kişinin özellikle solunum yeterliliği ve vücut dengesi hakkında kritik bilgiler veren ve oldukça çeşitli durumlarda ölçülen değerlerdir. Devamını Oku
Gripten Korunmak İçin Uzman Önerileri
Grip, insanlar arasında hızla yayılabilen bulaşıcı bir hastalıktır. Hastalık etkeni bir virüstür. Grip çoğunlukla soğuk algınlığı veya nezle ile karıştırılmaktadır. Devamını Oku
Yeni Yıla Sağlıkla Başlamak için Tavsiyeler
Yeni umutlar, hayaller ve isteklerle dolu yepyeni bir yılın başlamasına sayılı günler kaldı. Yılın son günü ve yeni yılın ilk sabahı için tüm hazırlıklar tamamlanmak üzere. Yeni yıla girerken herkesin planı farklı olsa da ortak olan bir istek vardır.... Devamını Oku
Çocuklarda Görülen Sık İshal ve İstenen Tahliller
Çocukluk çağında görülen ishaller anne-babaları oldukça korkutmakta ve paniğe sürüklemektedir. Devamını Oku
Kellik ve Saç Ekimi
Kellik veya daha bilimsel bir tanım ile hızlı saç kayıpları, kişiler arasında farklı duygular uyandırsa da genel bir algı olarak, kelliğin istenmeyen bir durum olduğunu söyleyebiliriz. Devamını Oku
Çekingen Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Çekingen kişilik bozukluğu; uzun soluklu yetersizlik hissinin yaşanması olarak tanımlanmaktadır. Başkalarının kendileri hakkında ki düşüncelerine karşı oldukça hassaslardır. Devamını Oku
Kışın Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Kış aylarında vücut ve metabolizma kendini koruma altına alır. Daha yavaş çalışmaya başlar. Kışın yeme ihtiyacı artan kişi çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı duyar. Bu sebeple kışın kilo artışı görülebilir. Devamını Oku
Kadınlarda Menopoz Süreci ve Menopoz Belirleyici Tahliller
Menopoz dönemi her kadının yaşamında yaşadığı bir süreçtir. Kadınlarda belirli yaş aralığında her ay düzenli bir döngüde devam eden adet veya diğer ismi ile regl kanamasının sona ermesi menopoz döneminde gerçekleşir. Devamını Oku
Kış Aylarında Düşmemek İçin Bazı Tavsiyeler
Kar yağışı ve buzlanmanın yoğun olarak yaşandığı bu günlerde ev dışına çıkmamızı gerektiren iş ve okul hayatı tüm hızıyla devam ediyor. Kış aylarında yaşanan yaralanma vakalarının birçoğu da dışarıda yaya olarak yaşadığımız küçük kazalardan kaynaklan... Devamını Oku
Çöp Tepeleri Yıkmak İçin Pratik Öneriler
Bireysel ölçekte veya toplumsal olarak insanlığın ürettiği kirliliğe, henüz doğa geri dönüştüremeden, yenileri artan bir miktarla eklenmektedir. Devamını Oku
İltihap Önleyici Yiyecekler Nelerdir?
Vücut yaşlandıkça bazı maddelerin üretimi yavaşlar ve azalır. Bu nedenle pek çok hastalığa daha hassas hale gelen vücut, dışarıdan bazı yardımcı besin takviyelerine ihtiyaç duyar. Bu besinler arasında vücutta olası iltihapların giderilmesinde iyi gel... Devamını Oku
Geçmeyen Yorgunluğun Gizli Sebepleri
Gece iyi bir uyku çekememek ertesi gün hissedilen yorgunluğun doğru bir açıklayıcısı olabilir. Ancak iyi bir uyku çekilse dahi bir türlü geçmeyen yorgunluk hissine ne demeli? Devamını Oku
Kış Mevsiminde Hastalıklardan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Kış mevsiminde enfeksiyon hastalıkları ve diğer hastalıklar soğuk geçmektedir. Bu yüzden korunma tedbirlerine özen gösterilmesinde fayda vardır. Devamını Oku
Sağlıklı Eller İçin Pratik Öneriler
Ellerimiz gün boyu dış etkenlere en çok maruz kalan vücut uzuvlarımız arasında ilk sıradadır. O nedenle sağlıklı eller için günlük bakıma dikkat etmek ve gerekli tedbirleri almak gerekir. Devamını Oku
Astım Krizinin Habercisi Belirtiler
Astım, nefesin yeteri kadar vücuda alınamamasına neden olan bir solunum yolu hastalığıdır. Genetik veya çevresel etkenlerden dolayı kişide astım gelişmiş olabilir. Devamını Oku
Adet Sancılarını Azaltmak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Adet dönemi, ergenlikten itibaren, bayanların aylık düzenli yumurtlama döngüsüdür. Adet dönemi genelde ağrılı bir dönemdir. Ağrılar; iş verimini, yaşam enerjisini, hayat kalitesini düşürür. Bu ağrıların çok farklı sebepleri vardır. Ağrıları tamamen d... Devamını Oku
Bebeklerin Yürümeye Başlama Zamanını Kısaltacak Uzman Önerileri
Bebekler, aileye katıldıkları ilk günden itibaren her gelişimleri anneler ve babalar tarafından heyecan ve sabırsızlıkla beklenir, büyük sevinçlerle karşılanır. Bu gelişimlerin en önemlilerinden bir tanesi de bebeklerin ilk adımlarını attıkları andır... Devamını Oku
Yaşlanmayı Geciktiren Öneriler Nelerdir?
Genç kalma arzusu geçmişten günümüze hemen her dönemde önemini korumuştur. Bir çok efsane de geçen gençlik iksirinin hayali bile pek çok insanı mutlu etmeye yetiyor. Şu an için böyle bir iksirin gerçekliğini kanıtlamak zor görünse de dikkat edilecek ... Devamını Oku
Menopoz Dönemini Mutlu Geçirmenin Yolları Nelerdir?
Menopoz, genellikle 40-55 yaş arasın kadınların yaşadığı doğal bir süreçtir. Devamını Oku
Şeker Hastaları İçin Beslenme Önerileri Nelerdir?
Diabet, dünya genelinde yaygın olarak görülen bir hastalıktır. Düzenli bir yaşam ve beslenme alışkanlığı, bu hastalık için faydalıdır. İlaç kullanımına gerek kalmaksızın beslenmemize dikkat ederek bu hastalıkla baş edilebilmektedir. Bir diabet hast... Devamını Oku
Şekerden Uzak Durmak İçin Pek Çok Neden Var!
Endüstriyel ürünlerde yaygın olarak kullanılan ve insanlığın büyük ölçüde tükettiği şekerin aslında insanın doğal diyetinde olmadığı yapılan araştırmaların bize sunduğu en önemli veriler arasındadır. Devamını Oku
