"n" araması için sitede yer alan sonuçları
Light Sütün Faydaları Nelerdir?
Süt; en güçlü kalsiyum kaynağıdır. Gerek çocukluk, gerek yetişkinlik çağında her bireyin ihtiyacı olan kalsiyumu karşılamanın en kolay yoludur. Ancak yağ içeriğinden dolayı kilo kontrolünü de zorlaştırır. ... Devamını Oku
Hastalık Geni Etkisini Azaltın
Nükleer Faktör Kampa B adı verilen gen aktif olduğunda; vücut hastalığa açık bir konuma gelir. Bu sebeple NFkB’yi inaktif tutmak gerekir. Peki NFkB nasıl aktifleşir? Hangi besinlerle inaktif olur?... Devamını Oku
Prezervatif Kullanımında Sık Yapılan Hatalar
Prezervatif, sık kullanılan bir doğum kontrol yöntemidir. Ancak doğru kullanılmadığında istenmeyen gebeliklere sebep olabilir. Bu sebeple prezervatif kullanımında sık yapılan hataları kaleme aldık. Devamını Oku
Korona Virüs Tehdidinde Olan Kronik Hastalıklar Nelerdir?
Dünya gündemine kabus gibi çöken korona virüs, pek çok terimi de gün yüzüne çıkarmıştır. Kronik hastalık da bu terimlerden biridir. Korona virüs, kronik hastalığı olan kişilerde daha tehlikelidir ve can kaybına varan sonuçları ortaya koyar. Bu sebe... Devamını Oku
Evde Maske Yaparken Hangi Kumaşlar Kullanılmalıdır?
Korona virüs ile mücadelenin sürdüğü bu dönemde maskesiz toplu alanlara girmek doğru bir davranış değildir. Çünkü korona virüs havaya damlacık yoluyla dağıldığı gibi, ele bulaşan virüs de ağız ve göze temasla vücuda taşınır.... Devamını Oku
Ramazanda Sağlıklı Beslenme Önerileri
Ramazan ayı vücudun ve organların arınma ayıdır. Bu zamanı doğru değerlendirdiğinizde adeta bir detoks etkisi yapar ve sağlıklı bir vücuda kavuşmuş olarak sonlandırırsınız. Devamını Oku
Libido Artıran Besinler
Sağlıklı bir cinsel hayat, kişiyi daha mutlu bir birey kılar. Bu cinselliğin hem ihtiyaç, hem de doyuma ulaştıran bir haz olmasından kaynaklanır. Libido çoğu zaman hormonal olarak meydana gelse de, bazen besinlerle küçük bir takviyeye ihtiyaç duyar... Devamını Oku
Fazla Kilolardan Kurtulduğunuzda Vücutta Ne Değişir?
Kilo vermek vücudunuzdan istenmeyen ağırlığınızı kaldırır ve bu bile insanı mutlu etmeye yeter. Ancak vücutta bundan çok daha fazlası yaşanır. Kaybedilen kilolar, vücuda maksimum kazancı ortaya koyar. Ayrıca bahsettiğimiz kilolar öyle çok büyük kil... Devamını Oku
İlk Gebelik Belirtileri Nelerdir?
Bir gebelik beklentiniz varsa, vücutta gelişen her değişimi bu şüpheyle değerlendirirsiniz. Bu durumun heyecanı, adet dönemine kadar bekleyi zorlaştırır ve erken belirtileri gözlersiniz. Peki erken dönemde gebeliği işaret eden belirtiler nelerdir?... Devamını Oku
Bebeklerin Beyni Nasıl Gelişir?
Her ebeveyn bebeğinin iyi bir zekaya sahip olmasını, hızlı öğrenmesini ve başarılı bir hayat sürdürmesini ister. Bunun gerçekleşmesi için en büyük görev yine ebeveyne düşmektedir. Beyin kendiliğinden belli bir seviyeye kadar gelebilir. Ancak dışardan... Devamını Oku
Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin
Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. Özellikle rutin hayat... Devamını Oku
6. Aydan İtibaren Bebeklere Güvenle Verilecek Gıdalar Nelerdir?
Ek gıdaya geçiş dönemi pek çok annenin zihnini meşgul eden bir konudur. Sağlıklı beslenmeye özenin arttığı günümüzde, anneler bebeklerine doğru gıdaları sağlama konusunda oldukça özverilidir. Peki ek gıdaya geçerken hangi besinler tercih edilmelidir?... Devamını Oku
Gaitada (Dışkıda) Parazit Taraması Nasıl Yapılır?
Özellikle bağırsakta yaşayan ve hastalık yapıcı patojen parazitlerin varlığı yapılan dışkı analizinde tespit edilebilir. Parazit varlığından şüphelenilen kişinin gaita (dışkı) örneği temiz bir kaba alınarak mikroskop altında incelenir. Parazit yumurt... Devamını Oku
Yetim Hastalık Nedir?
Yeni tanıştığınız insanların isimlerini sıklıkla unutuyor, numaraları bir türlü aklınızda tutamıyorsanız bu yazı tam da sizin için. Minik hafıza egzersizi ve kodlama sistemi ile artık isimleri ve numaraları unutmadığınızı fark edeceksiniz. ... Devamını Oku
