Dik Oturun..Sırt Ağrılarından Kurtulun!
Yayın Tarihi : 2015/11/28 15:13 • Güncelleme Tarihi : 2015/11/28 15:13 •
Sırt ağrılarının büyük bir oranı yanlış duruştan kaynaklanmaktadır
Sırt ağrılarının büyük bir oranı yanlış duruştan kaynaklanmaktadır. Özellikle gelişme çağında edinilen yanlış duruş, sırt ağrısı ve boyun düzleşmesi hastalığına neden olur. Dik durmak ve düzenli esneme hareketleri yapmak sırt ağrınızı azaltacak, duruş bozukluğunu düzeltecektir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Planlı Çalışmanın Sırları Nelerdir?Düzenli Egzersiz Ve Sporun Sağlığımıza 10 FaydasıGelişme Çağında Bol Su Tüketmeyi İhmal Etmeyin!Vücut Geliştirmede Kardiyo Egzersizin Önemi Nedir?D Vitamini Doğum Sancısını AzaltıyorTahlil.com Facebook'tan sonra Twitter'da da Sizlerle BuluşuyorSezeryan Ne Zaman Yapılmalıdır?Sporun Sağlığımız Açısından Önemli Faydaları Nelerdir?Grip Platformu, Sağlık Bakanlığı Desteğiyle “Kendini Koru, Hastanı Koru” Kampanyasını başlatıyorSağlıklı Giyinme TavsiyeleriDişlerimizi Yemekten Ne Zaman Sonra Fırçalamalıyız?30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlu Olsun!
