Orucun Psikolojik Etkileri

Oruç tutmanın fiziksel pekçok faydasını Ramazan ayı sebebiyle sizlerle paylaştık. Tabi bunlara orucunpsikolojik etkilerini de eklemeden geçmek olmaz. Peki fizyolojik açıdan bukadar önemli beslenme şeklinin psikolojik olarak ne gibi etkileri vardır?

Oruç tutmak bir ibadettir veibadetin hükümlerini tam yerine getirebilmek için sadece yeme içmenin kesilmesiyetmez. Bunun yanında ağız da kötü sözlere karşı oruçludur ve güzel konuşmayainsanları kırmamaya özen gösterilir. Bu sebeple orucun insan ilişkilerinigüçlendirici etkisi de vardır.

Aç kaldıkça muhtaç insanlarınvaziyeti daha iyi anlaşılır ve toplumsal paylaşımlar artar.

İbadeti yerine getirmişolmanın verdiği hazla insanlar daha mutlu ve rahat olur, daha az kaygı daharahat bir psikoloji topluma hakim olur.

Daha önce farkına varılamamışnimetler farkedilir ve şükür arttıkça toplumsal huzur da daha çok artar.

Herkesin aynı anda yemekyemesi toplumsal eşitliği ve herkesin insan olduğunu hatırlatır. Her bireybenliğinin farkında olur. 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.