Topuklu Ayakkabı Giyerken İki Kez Düşünün

Bayanlarda zerafetin simgesi olan topuklu ayakkabılar, şık gezmelerin hatta bazen günlük yaşamın vazgeçilmezlerindendir. Kimisi iş için, kimisi şıklık için, kimisi de sevdiği için topuklu ayakkabıyı hayatından çıkaramaz.

Ancak ihmal edilen durum, sağlığın bozulmasıdır. Kişi uzun süre topuklu giydiğinde, ayak yapısı bozuklukları başta olmak üzere, vücutta pek çok hasar meydana getirebilir.

En çok yapılan yanlış savunma ise, ‘ben alıştım çok rahat ediyorum’dur. Vücudun doğal yapısına aykırı, fizyolojik bir duruştur. Bu sebeple vücudun alışık olması gibi bir durum söz konusu değildir.

Kan dolaşımını yavaşlatır ve güçleştirir. Bacakta baskı artar ve varisler meydana gelir.

Vücudun denge merkezi ön tarafta odaklanır ve diz kasları aşırı kasılma ve gerilme neticesinde denge kayıpları meydana gelir.

Uzun süre çıkarılmaması neticesinde omurga ağrılarına sebep olur.Topuklu ayakkabıyı çıkardığınızda yaşanan rahatlama da bu sebeptendir.