"m" araması için sitede yer alan sonuçları
Elimiz Yandığında Ne Yapmalıyız?
Günlük hayatımızda ateşle çok sık karşılaşırız böyle olunca da yanık kazaları kaçınılmaz olmaktadır. Devamını Oku
Yaz Geliyor... Deniz Canlılarına Dikkat! Nasıl İlk Yardım Yapmalıyız?
Deniz mevsimi yaklaşırken karşılaşabileceğimiz bazı tehlikelerden bahsetmek doğru olacaktır. Devamını Oku
Sahurda Doğru Beslenmek için Nelere Dikkat Etmeliyiz.
Gün boyu bütün ihtiyaçlarımızı karşılayacak bir öğündür .Bu yüzden sahur yaparken birçok noktaya dikkat etmeliyiz. Bunlardan önemli olan kısımları sizinle paylaşmak istiyoruz. Devamını Oku
Aloe Vera Bitkisinin Muhteşem Etkileri Nelerdir?
Aloe vera eski tarihlerden itibaren alternatif tıp tarafından hastalıkların tedavisi için kullanılan bir bitkidir. Sarısabır olarak isimlendirilir. Devamını Oku
Kalp Krizi Nedir? Böyle Bir Durumda Neler Yapılmalı?
Kalp krizi; kalbi besleyen damarlarda kan akımının azalması veya kesilmesi sonucunda kalp kasının beslenememesi ve oksijensiz kalması ile oluşan ağrılı ve ölümle sonuçlanabilen ciddi bir patolojik durumdur. Devamını Oku
Sarımsağın Bilinmeyen Faydaları.
Sarımsağın bağışıklık sistemine etkisi ,soğuk algınlığına faydası ve antibiyotik etkisi hepimizin bildiği mucizevi etkilerindendir.Fakat bilmediğimiz bir çok faydası daha vardır.Bu yazımızda diğer faydalarından bazılarına yer vereceğiz. Devamını Oku
Hafızamızı Güçlendiren Besinler .
Yediklerimiz gün boyu beynimizin yakıtı gibi beynimizi besler.Bu yüzden hafızamızı güçlü tutmak için yediklerimize dikkat etmemiz gereklidir.Bu yazımızda hafızamızı güçlü tutacak besinlerden bahsedeceğiz. Devamını Oku
Bal ve Tarçın Karışımının Faydaları
Bal ve tarçın karışımı çok eski dönemlerden beri tıbbi tedavi olarak kabul edilmiştir. Balın yan etkisinin olmaması önemli bir alternatif olmasına sebep olmuştur. Devamını Oku
Kış Aylarında Cilt Bakımı.
Kışa yaklaşırken kış koşullarına uyum sağlamak için cildimize daha da önem vermeliyiz.Özellikle kış aylarında hava kirliliğinin artması,kapalı ortamlarda fazla kalınması cilde zarar vermektedir.Bu da kışın cilt bakımını daha da önemli hale getirmekte... Devamını Oku
Kilo Verememenizin Başlıca Sebepleri
Fazla kiloları vermek için birçok yolu denemenize rağmen yinede kilo veremiyorsanız bunun altında yatan sebepleri araştırmalısınız. Devamını Oku
Hem Sağlık Hem Cinsellik İçin Bezelye Tüketin
Hem Sağlık Hem Cinsellik İçin Bezelye Tüketin Devamını Oku
Polikistik Over Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Polikistik Over Sendromu (PCOS) çok sık görülen kadınlara has hormon bozukluğu rahatsızlığıdır. Teşhisi konduktan sonra alternatif pek çok tedavisi mevcuttur.Sendromun tanısında belirleyici unsurlar ve sık görülen belirtiler nelerdir: Devamını Oku
Gitmeyen Kilonun Sebebi Olan Hastalıklar
Kilo vermek hemen herkesin istediği ama her zaman da başaramadığı bir durumdur.Çeşitli yollar denemenize rağmen hala zayıflayamıyorsanız bununaltında pek çok hormonal faktörler ve hastalıklar olabilir.Kilo vermenizi engelleyen sağlık sorunları ve... Devamını Oku
Ek Gıdaya Geçme Kararı Nasıl Verilmeli?
Bebeklerde ilk 6 ay sadece anne sütü kullanımının önemi pek çok kez vurgulanmıştır. Bunun en önemli nedeni ise anne sütünün pek çok faydasının olması ve bebeğin fiziksel olarak sadece anne sütünü sindirmeye hazır olmasıdır.... Devamını Oku
Ülkemizin Sağlıkla İlgili Merak Edilenleri
Ülkemizde sağlıkla ilgili bir çok yenilik ve iyileştirmeler yapılmakta.Beraberinde de Türkiye'nin sağlıkla ilgili önemli istatistikleri yetkili kurumlarca çıkarılmakta.Ülkemizin sağlıkla ilgili verileri hakkında merak edilen bazı bilgileri sizlerl... Devamını Oku
Lohusaya Söylenmemesi Gerekenler
Lohusalık dönemindeki bir kadın gebeliğin ardından fizyolojik ve psikolojik yönden hassas bir dönem geçirmektedir. Devamını Oku
Tüp Bebek Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Tüp bebek yöntemini özellikle çocuk sahibi olamayan çiftler tercih etmektedir.Bu işlem için kadın doğum doktorları gerekli tahlil ve muayene sonrası çiftleri yönlendirmektedir. Devamını Oku
Gebelikte Üstüne görme Sebepleri Nelerdir?
Gebelikte üstüne görme kadınlar arasında sıklıkla merak edilen bir durumdur.Özellikle adet görülmesi ile karıştırılmaktadır.Üstüne görmede bir gebelik durumu vardır.Adet gören bir kadının ise en azından bir sonraki adet döngüsü tamamlanana kadar ... Devamını Oku
Bahar Alerjisinden Korunma Yolları
Bahar alerjisi pek çok kişinin yaşam kalitesini bozan vesenede iki kez, belli dönemlerde atak yapan bir hastalıktır. Özellikle bitkilerinçiçeklenmesine bağlı olarak çevredeki polen artışı alerji hastalarını ciddioranda etkilemektedir. Bu döneml... Devamını Oku
Hayatın Her Alanında Limonu Eksik Etmeyin
Antioksidan özelliği ve muhteşem ekşi tadıyla salataların, atıştırmalıkların, çayların vazgeçilmezleridir limon. Özellikle kış hastalıklarından kurtulmak, vücuttaki mikrobu uzaklaştırmak gibi pek çok durumda da kullanılan bu besinin artık odalardak... Devamını Oku
Et Yemeyenlere Alternatif Protein Kaynakları
Vücudumuz her gün belli miktar proteine ihtiyaç duyar. Her gün et yemek her zaman mümkün olmayabilir. Aynı zamanda et yemekten hoşlanmayanlar için de alternatif protein kaynakları çok önemlidir. Devamını Oku
Tavuk Yemenin Faydaları Nelerdir?
Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tükettikleri tavuk, sayısız faydayı içinde barındırır. Peki tavuğun içinde sağlığa faydalı neler vardır ve ne işe yararlar? Devamını Oku
Hamileliğe Önce Kendinizi Hazırlayın
Hamilelik uzun ve yorucu, neticesi de bir o kadar tatlı ve heyecanlı bir yolculuktur. Ancak, bu süre zarfında fiziksel ve psikolojik pek çok değişim, doğru karşılanmadığında, başta anne adayını olmak üzere, bebeği de olumsuz etkileyebilir.Her şeyden ... Devamını Oku
Kalorisi Düşük Yemesi Zevkli Besinler
Diyet yaparken ve kilo kontrolünü sağlarken ara öğünler her zaman önemlidir. Burada yiyeceğin niteliği son derece önemlidir. Kalorisi düşük, atıştırma ihtiyacını giderir nitelikte aynı zamanda tok tutma özelliğinde olmalıdır. Devamını Oku
Doğum Evreleri Nelerdir?
Gebe kalmak, anne olmak, yeni bireyler dünyaya getirmek her kadının hayalidir. Ancak bebek rahme düşüp doğum yaklaştıkça anne adayının aklına bambaşka kuşkular düşer. Doğumun nasıl gerçekleşeceğine dair. Devamını Oku
