"t" araması için sitede yer alan sonuçları
Gece Tüketildiğinde Vücudu Temizleyen Besinler
Bazı besinlerin yatılmadan önce tüketilmesi, gece boyunca vücudu aktif halde tutmayı ve temizlenmesini sağlar. Yatmadan iki saat önce bu besinleri tüketmek ve sonrasında yemeyi bırakmak gerekir. Devamını Oku
Depresyon Karşıtı Besinler
Depresyon, pek çok sebepten meydana gelebilmektedir. Öğrenciler için sınav, ebeveynler için çocuğunun sağlıklı ve başarılı bir gelecek, iş sahipleri için yoğun tempo gibi kaygılar, her bireyin hayatında biraz olsun vardır. Eğer depresyonunuz hafif dü... Devamını Oku
Evdeki Malzemelerle Balgamlı Öksürüğü Geçirme Yöntemleri
Kış aylarının gelmesiyle birlikte öksürük şikayetleri de artmaktadır. Öksürükle gelen ve ağız yolu ile atılamayan balgam ise, sürekli olarak kişiyi rahatsız etmekte ve yaşam kalitesini düşürmektedir. Bu sebeple her evde olabilecek malzemelerle balgam... Devamını Oku
Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?
Sigara, yavaş yavaş öldürür, kalitesiz bir yaşam ortaya koyar. Sigarayı bıraktıktan hemen sonra ise; vücutta müthiş değişimler ve iyileşmeler birbirini takip eder. Bu sebeple hiçbir zaman geç değil sigarayı bırakmak ve sağlıklı yaşamak için. ... Devamını Oku
Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?
Çörek otu, baharat olarak mutfaklarda sıklıkla kullanılan bir üründür. Çörek otundan vücudun maksimum faydalanmasını sağlamak için, taneleri iyice çiğneyerek yutulmalıdır. Çörek otunun faydaları nelerdir?... Devamını Oku
Kıyafetleri Yıkamadan Giymeyin Ama Neden?
Cilt sağlığının başlıca koşulu; cildi hastalıklara ve dış etkenlere karşı korumaktır. Bu dış etkenlerin başında da, kıyafetler ve cilde temas eden kimyasallar vardır. ... Devamını Oku
Akciğer Kanseri Belirtileri
Akciğer kanseri; kanserler arasında en sık ölüme sebep olan kanserlerdendir. Kişi vücudunu doğru tanır ve ne zaman doktora başvurması gerektiğini bilirse, o zaman kanser erken dönemde tanınır ve çok daha kolay tedavi yöntemleri ile çok daha kısa sü... Devamını Oku
Manipülasyon yöntemleri nelerdir?
Manipülasyon; kelime manası olarak yönlendirme anlamı taşır. Yani kişinin iradesi dışında, başka kişilerin etkisi altında kalmasıdır. Maniplasyon etkisi ile doğru yönlendirmeler sağlanabileceği gibi, maalesef art niyetli kullanımlar da söz konusu o... Devamını Oku
Çocuklarda Tıkanmaya Nasıl Müdahale Edilmeli?
İlkyardım; günlük yaşamda başımıza gelecek ani tehlikeleri, sağlığa zarar vermeyecek şekilde, doğru müdahale ile atlatmaktır. Toplumda herkes bu müdahaleleri bilmeli ve gerektiğinde uygulamalıdır. Devamını Oku
Kırmızı Et Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
Satış hileleri pek çok alanda karşımıza çıkmakta ve bu yolla pek çok insanın sağlığı ile oynanmaktadır. Bu durumda tüketiciyi koruyan pek çok yasa olsa da, insanı en iyi koruyan bilgi ve bilinçtir. Peki kırmızı ette gerçek kaliteyi yakalamak için nel... Devamını Oku
Tuzun Faydaları Nelerdir?
Toplumumuzda aşırı tuz kullanımı olduğundan, hep olumsuzluklarla birlikte anılır. Oysa ki tuz, doğru oranlarda kullanıldığında faydalı bir baharattır. Peki tuzun faydaları nelerdir? Devamını Oku
Tuz Çeşitleri Nelerdir? Nerelerde Kullanılır?
Tuz; denizlerden, göllerden ve bazı tuz yataklarından elde edilir. Elde edilen yerlerin farklılık göstermesi sebebiyle, içerikleri de kısmen birbirlerinden farklı olur. Bu sayede farklı alanlarda kullanmak da mümkün olur.... Devamını Oku
Sumak Neden Tüketilmeli?
Sumak, alternatif baharat olarak pek çok yemek ve salataların lezzetlendirilmesinde kullanılır. Direkt baharat olarak tüketilebileceği gibi, suyu da tüketilir ve oldukça popülerdir. Peki sumağın faydaları nelerdir? Devamını Oku
Koltuk Altı Kararmalarını Geçiren Doğal Kürler
Koltuk altı kararması, estetik açıdan hoş bulunmayan bir durumdur. Bu sebeple koltuk altı kararmasını gideren bitkisel ve kimyasal pek çok kürler mevcuttur. Koltuk altı kararması; deodorant, terleme, sigara, ten rengi gibi pek çok sebepten meydana ge... Devamını Oku
Çamaşır Ev İçinde Nasıl Kurutulur?
Kış aylarında çamaşır kurutmak ciddi bir problem olmaktadır. Yaz aylarında balkonlara asılırken, yağışlı havalarda bu tarz bir kurutma söz konusu olamaz. Ayrıca apartman hayatı da bazı durumlarda yaz aylarında dahi dışarıya çamaşır asma yöntemini u... Devamını Oku
Hangi Cilt Tipinde Hangi Ürünler Kullanılmalıdır
Cilt tipinizi belirlediğinizde, cildi ne tür tehlikeler bekliyor, temizliğinde hangi ürünler kullanılmalıdır gibi bilgileri size veriyor. Bu sebeple kendi cildinizi doğru tanımanız, doğru müdahale etmeniz ve doğru bakımı yapmanızda size yardımcı ol... Devamını Oku
Kudret Narının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?
Kudret narı; tropik iklim meyvesidir. Ülkemizde de yaz sıcaklığının ve kış ılıklığının olduğu bölgelerde yetişebilen bu bitki; zengin vitamin ve mineral kaynağıdır. İlginç görüntüsü sebebiyle ve yeterince tanınmadığından sık tüketilen bir meyve değ... Devamını Oku
Ateşli Kişiye Yapılmaması Gerekenler
Ateş; bir enfeksiyon durumunda vücudun oluşturduğu bir savunma sistemidir. Hafif ateşlenmelere evde müdahale edilebilecekken; geçmeyen, sürekli tekrarlayan ve eşliğinde başka rahatsızlığı olan kişileri mutlaka doktora götürmek gerektiği unutulmamal... Devamını Oku
Rahim Ağzı Kanseri Belirtileri
Rahim ağzı kanseri; kadınları tehdit eden ikinci kanser türüdür. Her kanser türünde olduğu gibi rahim ağzı kanseri de erken tanıda daha kolay ve kesin tedaviyi ortaya koyuyor. Bu sebeple düzenli kadın doğum kontrolleri mutlaka yapılmalıdır.... Devamını Oku
Çorba Çeşitleri ve Faydaları
Çorba; özellikle Anadolu sofralarında vazgeçilmezdir. Gerek lezzetli olması, gerek yemeğe mideyi hazırlayacak kıvamda olması, mideyi sıvı ile doldurarak daha az yemek yemeyi sağlaması gibi pek çok sebeple tercih edilir. Özellikle kış aylarının gözd... Devamını Oku
Muz Hangi Cilt Lekelerinde Nasıl Kullanılır?
Bol vitamin içeriğiyle ve lezzetli oluşuyla tercih edilen, sevmeyeni neredeyse yok denilecek kadar az olan tropik meyvelerdendir muz. Muz öyle bir bitkidir ki, hiçbir kısmı çöp değildir. Muz kabuklarından diş beyazlatıcı, deri boyası gibi özellikle... Devamını Oku
Sağlıklı Midye Nasıl Ayırt Edilir?
Sokak lezzetleri denilince şüphesiz ilk akla gelenlerdendir midye. Ancak midyeyi tüketirken dikkat edilmesi gereken pek çok husus vardır. Yapısı gereği, mikroorganizmaların üzerinde yaşamasına olanak sağlayan bir fiziksel yapısı vardır. Bunun yanın... Devamını Oku
Tuvalet Risklerinden Nasıl Korunmalı?
Tuvalet, insanın zaruri ihtiyacı olan boşaltımı yapmak için uygun olan şartların sağlandığı alanlardır. Kişi bu alanlarda gerek kendinden önce kullananların, gerek kendi dışkısının kirlerinden korunmalıdır. ... Devamını Oku
Osteoporoz Nedir? Nasıl Korunmak Gerekir?
Osteoporoz; kemik erimesi adıyla bilinen hastalıktır. Kemiklerdeki mineral eksikliği sebebiyle iskelette deformasyon olur ve neticesinde kemik yapıları küçülür, daha kırılgan bir hale gelir. Özellikle; kalça, bilekler başta olmak üzere, vücutta bul... Devamını Oku
Genetik Yatkınlık Nedir?
Kanser başta olmak üzere pek çok hastalıkta, başta kişinin yatkınlığı sorgulanır. Ailede hastalığın varlığı, seyri, kişinin genetik yatkınlığını ortaya koyar. Kesin olarak aynı sonuçlar elde edilmese de; hastalığın seyri ve gidişatı bu şekilde öngö... Devamını Oku
