Işık Terörü ve Hastalıklar
Modern yaşam; şüphesiz çok daha pratik, hızlı ve kolaydır. Ancak bu hayatın getirdiği olumsuzluklar da yok değildir. Özellikle amaç dışı kullanım, insan hayat...
Devamını okuBiyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu Tarafından Yazılmış Makaleler
Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu profiline dön
Yaş ve Cinsiyete Göre Günlük Magnezyum İhtiyacı Ne Kadardır?
Magnezyum; vücutta olmazsa olmaz elementlerdendir. Vücutta 300 den fazla reaksiyonda yer alması bu gerçeği doğrular niteliktedir.
Devamını okuVazelin Nasıl Bulunmuştur? Nasıl Kullanılır?
Vazelin; çok eski zamanlardan beri kullanılan kozmetik bir üründür. Günümüzde diğer kozmetiklere oranla kullanımı daha düşüktür. Ancak bir dönemin favorisi oldu...
Devamını okuHer Besini Tüketin Ancak Kararında Tüketin
Besin tüketimi, insanların yaşaması için gerekli olan enerjiyi sağlama biçimidir. Yani aslında yaşamak için yemek yenir. Ancak besinler öyle bir sektör oluşturm...
Devamını okuKalp Hastalıkları Nasıl Önlenir?
Kalp; tüm vücutta kan akışını kontrol eden, hayati bir mekanizmadır. Bu mekanizmada oluşan aksaklıklar, yaşamı zora koşarken, aksaklıkların devamlı seyretmesi h...
Devamını okuOmurga Sağlığına Zarar Veren Alışkanlıklar
Omurga; vücudun dik ve düzgün duruşunu sağlayan, beyin ile vücudun arasındaki iletişim bağıdır. Omurga; omur adı verilen 23 hareketli ve 10 hareketsiz toplam 33...
Devamını okuÖğrencilere Kahve Yerine E Vitamini
Kahve, son yılların tempolu yaşamında tüketimi en çok artan sıvılardan olmuştur. Yapılan araştırmalar; sudan sonra en çok tüketilen içeceğin kahve olduğunu orta...
Devamını okuBebek Masajının Önemi
Masaj, dokunsal ve bası yöntemiyle his uyandırmak şeklinde yapılan rahatlama yöntemidir. Bu uygulama özellikle bilinçli eller tarafından doğru şekilde yapılıyor...
Devamını okuAkciğer Sertleşmesi Nedir?
Akciğer sertleşmesi (idiyopatik pulmoner fibrozs (İPF)) ; akciğerin süngerimsi, yumuşak dokusunu kaybederek, kana oksijen geçişini engelleme derecesinde zorlaşt...
Devamını okuKabızlık Nedir? Neden Olur?
Kabızlık; bağırsaklardaki kasılma problemi ile meydana gelen, dışkılamada zorlanmakla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Sağlıklı bir insan en azından iki günde b...
Devamını okuSapı da Kıymetli Çıktı
Doğal antibiyotik olarak bildiğimiz sarımsağın sadece iç kısmını tüketiyoruz. Oysa ki, ağırlığının % 10 u sap olarak çöpe atılıyor. Bu da bilim insanlarını sa...
Devamını okuHamilelikte Servikal Yetmezlik
Serviks; rahim ağzı bölgesidir. Bu bölgede var olan bir darlık, kısalık, incelik gibi durumlarda; gebeliğin 14. Haftasından itibaren bazı şikayetlerin başlaması...
Devamını okuOkul Demek Düzen Demek
Tatil zamanlarında yapılan yemek kaçamakları, uyku kaçamakları, düzenli alışkanlıkların kaçamakları, okullar açılınca yeniden rutine ve sağlıklı şekline dönmekt...
Devamını okuJinekolojik Kanserler ve Belirtileri
Jinekolojik kanserler; kadınları tehdit eden ve görülme sıklığı hayli çok olan kanser türleridir. Bu sebeple, bu kanserlerin belirtileri dikkatli takip edilmeli...
Devamını okuKatarakt Körlüğe Sebep Oluyor
Katarakt; göz merceğinin şeffaflığını kaybetmesi neticesinde oluşan bir göz hastalığıdır. En net tedavisi ameliyattır. Tedavi edilmediğinde körlüğe sebep olabil...
Devamını okuVücutta D Vitaminin Görevleri Nelerdir?
Uzmanlar yaz aylarında sıklıkla güneş ışınlarından faydalanmayı, özellikle bebek, çocuk ve yaşlılara sıklıkla önermektedir. Herkesin bildiği gibi; bunun altında...
Devamını okuBotoks Tekrarlanmalı mı?
Botoks; sinir uçları iletimini sağlayan kasların, istenilen şekilde çalışmasını sağlayan bir ilaç uygulamasıdır. Clostridium Botulinum adı verilen bakteriler, l...
Devamını okuBöbrek Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Toplumlarda hurafe bilgiler öyle bir yer edinmiştir ki, bu bilgilere müdahale etmek ve doğrusunu öğretmek oldukça zordur. Böbrek sağlığı da bu konudan nasibini ...
Devamını okuTatilde Deniz Hayvanlarına Dikkat
Deniz, insanların zevk alanı olsa da, pek çok canlının yaşam alanıdır. Bu sebeple alanına girdiğimiz canlıların hayatlarına saygı duymanın, temiz kullanmanın ya...
Devamını okuBebeklerde Otizm Belirtileri Nelerdir?
Otizm; hayatın ilk üç yılında ortaya çıkan, sosyal etkileşim ve iletişim bozukluğu olan bir hastalıktır. Otizmli kişilerin ilgi alanları kısıtlıdır ve sürekli t...
Devamını okuNe Yediğini Fark Et ve Zayıfla
Günlük yaşamın yoğunluğu, yemek yapmaya ve yemeye olan vakitten feragat etmeyi gerektiriyor. Bu sebeple de hızlıca, bilinçsizce, sadece doymak için yenen yemekl...
Devamını okuGüneş Yanığına Doğru ve Yanlış Uygulamalar
Tatil mevsimlerinde güneş yanığı vakaları daha çok artmaktadır. Ancak bazen çok da önemsenmeyen güneş yanıkları, yanlış uygulamalarla çok daha derin hale gelebi...
Devamını okuKOAH ve Astım Hastaları Tatil İçin Nereleri Tercih Etmelidir?
KOAH ve astım; kirli hava ile artan ve rahatsızlık veren hastalıklardır. Bu sebeple bu hastaların dikkat etmeleri gereken pek çok husus vardır. Tatile gidilecek...
Devamını okuBebek İçin Acil Durumlar Nelerdir?
Bebeklik dönemi olarak adlandırılan 0-1 yaş aralığı, gelişim çağının en önemli dönemidir. Bu dönemde meydana gelen hastalıklara vaktinde müdahale edilmediğinde,...
Devamını oku