"t" araması için sitede yer alan sonuçları
Yeni Spora Başlayanlar İçin Önemli Tavsiyeler
Spor yapmak, sağlıklı bir yaşamın altın kurallarındandır. Peki, her spor sağlıklı mı? Bu sorunun cevabını galerimizin sonunda öğrenmiş olacaksınız. Devamını Oku
Hamilelik Belirtilerini Biliyor musunuz?
Hamilelik, yaklaşık 9 ay 1 hafta süren hormonel ve fiziksel pek çok değişikliğin yaşandığı bir süreçtir. Devamını Oku
Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirecek Besinler
Soğuk algınlığı veya gribe karşı bağışıklığınızı kuvvetlendirmeniz oldukça önemli. Lezzetli besinlerle bağışıklığınızı güçlendirme yollarını sizlerle paylaşıyoruz; Devamını Oku
Kalp Krizi Riskini Artıran Durumlar
Kalp krizi yaygınlığı ve yaş aralığı gün geçtikçe artmaktadır. Gelişen teknolojiye karşın kalp krizinin sayısının artması ve erken teşhis edilememesi ölüm istatistiğini yükseltmektedir. Devamını Oku
Yaz geliyor arı sokmalarına dikkat! İlkyardım nasıl yapılmalı?
Yaz geliyor arılar devamlı etrafımızda olucak bu yüzden arı sokmalarında neler yapmalıyız bunu öğrenelim. Devamını Oku
Kan vermeden önce dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Güvenilir sonuç elde etmek için kan vermeden önce dikkat etmemiz gereken noktalar vardır. Devamını Oku
Dikkat her an 112
Her an sevdiklerimizin ve sizin başınıza bir kaza gelebilir.Sevdiklerimizi korumak için belki de hayat kurtarmak için 1-1-2 aramanız gerekebilir. Devamını Oku
Yaz Geliyor... Deniz Canlılarına Dikkat! Nasıl İlk Yardım Yapmalıyız?
Deniz mevsimi yaklaşırken karşılaşabileceğimiz bazı tehlikelerden bahsetmek doğru olacaktır. Devamını Oku
Sahurda Doğru Beslenmek için Nelere Dikkat Etmeliyiz.
Gün boyu bütün ihtiyaçlarımızı karşılayacak bir öğündür .Bu yüzden sahur yaparken birçok noktaya dikkat etmeliyiz. Bunlardan önemli olan kısımları sizinle paylaşmak istiyoruz. Devamını Oku
Uykuyu Etkileyen Faktörler Nelerdir?
İnsan ömrünün büyük bir kısmını uykuda geçirmektedir.Uyku kalitesi günün diğer kısmında kişinin kendisini zinde ve sağlıklı hissetmesi için önemlidir.Uyku kalitesini etkileyen bir çok faktör vardır.Bu faktörlere göz atalım... Devamını Oku
Aloe Vera Bitkisinin Muhteşem Etkileri Nelerdir?
Aloe vera eski tarihlerden itibaren alternatif tıp tarafından hastalıkların tedavisi için kullanılan bir bitkidir. Sarısabır olarak isimlendirilir. Devamını Oku
Bal ve Tarçın Karışımının Faydaları
Bal ve tarçın karışımı çok eski dönemlerden beri tıbbi tedavi olarak kabul edilmiştir. Balın yan etkisinin olmaması önemli bir alternatif olmasına sebep olmuştur. Devamını Oku
Kış Aylarında Cilt Bakımı.
Kışa yaklaşırken kış koşullarına uyum sağlamak için cildimize daha da önem vermeliyiz.Özellikle kış aylarında hava kirliliğinin artması,kapalı ortamlarda fazla kalınması cilde zarar vermektedir.Bu da kışın cilt bakımını daha da önemli hale getirmekte... Devamını Oku
Hem Sağlık Hem Cinsellik İçin Bezelye Tüketin
Hem Sağlık Hem Cinsellik İçin Bezelye Tüketin Devamını Oku
Polikistik Over Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Polikistik Over Sendromu (PCOS) çok sık görülen kadınlara has hormon bozukluğu rahatsızlığıdır. Teşhisi konduktan sonra alternatif pek çok tedavisi mevcuttur.Sendromun tanısında belirleyici unsurlar ve sık görülen belirtiler nelerdir: Devamını Oku
Detoksta Hangi Bitki Ne İşe Yarar?
Detoks; belirli besinleri, bir süre tüketmek suretiyle yapılan,vücudu temizleme işlevidir. Pek çok detoks çeşiti vardır. Peki bu detokslardakullanılan hangi besinler ne işe yarar ve ne için tüketilmesi uygundur? Devamını Oku
Gitmeyen Kilonun Sebebi Olan Hastalıklar
Kilo vermek hemen herkesin istediği ama her zaman da başaramadığı bir durumdur.Çeşitli yollar denemenize rağmen hala zayıflayamıyorsanız bununaltında pek çok hormonal faktörler ve hastalıklar olabilir.Kilo vermenizi engelleyen sağlık sorunları ve... Devamını Oku
Hangi Besinler Cinsel İsteği Neden Azaltır?
Cinsel performansı etkileyen pek çok unsur vardır. Bunlarınçoğu eşe karşı duyulan arzudur. Bunun dışında partnerini çok sevdiği haldecinsel ihtiyaç hissetmiyorsa kesinlikle dış unsurlar gözden geçirilmelidir. Devamını Oku
Tüp Bebek Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Tüp bebek yöntemini özellikle çocuk sahibi olamayan çiftler tercih etmektedir.Bu işlem için kadın doğum doktorları gerekli tahlil ve muayene sonrası çiftleri yönlendirmektedir. Devamını Oku
Gebelikte Üstüne görme Sebepleri Nelerdir?
Gebelikte üstüne görme kadınlar arasında sıklıkla merak edilen bir durumdur.Özellikle adet görülmesi ile karıştırılmaktadır.Üstüne görmede bir gebelik durumu vardır.Adet gören bir kadının ise en azından bir sonraki adet döngüsü tamamlanana kadar ... Devamını Oku
Hayatın Her Alanında Limonu Eksik Etmeyin
Antioksidan özelliği ve muhteşem ekşi tadıyla salataların, atıştırmalıkların, çayların vazgeçilmezleridir limon. Özellikle kış hastalıklarından kurtulmak, vücuttaki mikrobu uzaklaştırmak gibi pek çok durumda da kullanılan bu besinin artık odalardak... Devamını Oku
Et Yemeyenlere Alternatif Protein Kaynakları
Vücudumuz her gün belli miktar proteine ihtiyaç duyar. Her gün et yemek her zaman mümkün olmayabilir. Aynı zamanda et yemekten hoşlanmayanlar için de alternatif protein kaynakları çok önemlidir. Devamını Oku
Besinlerin Rengi ne Anlatıyor?
Besinlerin bazen rengi, bazen şekli içeriği hakkında bilgiler verir. Sebze ve meyvelerin renkleri özellikle dikkat edilmesi gereken hususlardır. Devamını Oku
Tavuk Yemenin Faydaları Nelerdir?
Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tükettikleri tavuk, sayısız faydayı içinde barındırır. Peki tavuğun içinde sağlığa faydalı neler vardır ve ne işe yararlar? Devamını Oku
Rektit (Proktit) Nedir? Neden Olur?
Rektit, makat kısmını da kapsayan, kalın bağırsağın son kısımlarının, iltihaplanmasıdır. Diğer ismi proktitdir. Tedavisi vardır ancak, zorlayıcı bir süreçtir. Rektit sebepleri, Devamını Oku
