Ana içeriğe geç
Uzman Makaleleri

Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu Tarafından Yazılmış Makaleler

Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu profiline dön

Dünya Çok Dertli

Dünya sağlık örgütünün yaptığı araştırma sonuçları, dünya üzerinde mutsuzluk oranlarının gittikçe arttığını gösteriyor. Bu da insanların psikolojik durumlarının...

Hastalıklar
Devamını oku

Düzenli Uyku Migreni Engelliyor

Migren, beyine giden kan damarlarının daralması neticesinde, kalpten yüksek basınçla gelen kanın geçmekte zorlanmasına bağlı olarak, zonklama şeklinde hissedile...

Hastalıklar
Devamını oku

Gölgenize Sorun

Bir yiyecek, bir giyecek, bir unsur… adı her ne olursa olsun faydalı şeyleri abartmak da vücuda zarar verir. Güneşin öneminden ve sağladığı D vitamininden bahse...

Sağlık
Devamını oku

Spor Yaparken Suyu Az İçin

Suyun vücut için önemi tartışılmaz ve herkes tarafından bilinir. Ancak su ile ilgili anlaşılmayan durum, ne zamanlarda içileceğidir. Su, her besin gibi doğru za...

Sağlık
Devamını oku

Spor Neden Kalbe İyi Gelir?

Sporun sağlıklı yaşama olumlu etkileri yadsınamaz bir gerçektir. Ancak bu fayda her zaman fiziksel olarak algılanır. Oysa ki; spor, fiziksel olduğu kadar duyg...

Sağlık
Devamını oku

Lohusalıkta Terleme Neden Olur?

Lohusalık; doğum sonrası, yaklaşık 40 günlük bir süreçtir. Bu süreçte anne vücudu; artık karnındaki bebeğin çıkmış olmasıyla normal düzenine dönmeye çalışırken,...

Hastalıklar
Devamını oku

Aşı Neden Geciktirilmemelidir?

Aşı; olabilecek hastalıkların önlenmesi için, o hastalığın ölü mikrobunun vücuda enjekte edilmesi ve vücudun bu mikroba bağışıklık kazanmasını sağlamaktır...

Sağlık
Devamını oku

B12 Eksikliği Nedenleri Nelerdir?

B12 vitamini; suda çözünebilme özelliğine sahip, vücudun pek çok fonksiyonu gerçekleştirebilmesi için (DNA sentezi, yağ asitleri ve amino asitlerin vücutta ku...

Hastalıklar
Devamını oku

Güneşi Dik Açıdan Almayın

Güneş; tabiatın doğal enerji kaynağıdır. Bütün canlıların olduğu gibi, insanlarında güneş ışınlarına ihtiyacı vardır ancak; ışınlar kontrollü alınmalıdır. Güne...

Sağlık
Devamını oku