Genellikle Akdeniz bölgesinde yetiştirilen rezene bitkisinin tohum kısmından çay yapılmaktadır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan rezene çayının faydaları nelerdir? Devamını Oku
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte pazarlar da şenlendi. Birbirinden renkli meyve ve sebzeler, adeta ahenkte yarışıyorlar. Peki bu renk renk yaz meyvelerinde saklı olan şifalar nelerdir? Devamını Oku
Cevizin şeklinin beyine benzediği ve beyin için gerekli olan faydalı yağları taşıdığı uzun zaman önce insanoğlunun dikkatini çekmiş ve bu durum kanıtlanmıştır. Ancak aynı durum sadece cevizde değil, diğer pek çok meyvede de geçerlidir. Yaratılış gereği, meyve-sebze hangi organa şifa kaynağıysa, o or... Devamını Oku
Gebelik, anormal bir semptom gelişmediği sürece cinselliğe engel bir durum değildir. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır. Yeni evliliklerde cinsel kısıtlama, çok da hoşnut olunmayan bir durumdur. Peki gebelikte cinsellik nasıl olmalıdır? Devamını Oku
B12 kırmızı kan hücrelerini üreten, sinir hücrelerinin kontrolünü sağlayan bir vitamindir. B12 vitamini vücutta üretilemediği için dışarıdan gıda takviyesi ile alınır. Peki B12 vitamin eksikliği nelerden kaynaklanmaktadır? Devamını Oku
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte düğün sezonu da açıldı. Düğün deyip geçmemek lazım, özellikle genç kızların hayalini yıllarca kurduğu bu günde kusursuz görünmek, en büyük temennidir. Resimlerde güzel çıkmak, bu güzel günü güzel hatırlamak için vazgeçilmez unsurdur. İşte bu sebeple ameliyatsız kıs... Devamını Oku
Tatil için havuz tercih edenler, çocuklarına yaz etkinliği olarak yüzme kurslarına gönderen aileler, günübirlik havuz eğlenceleri yazın vazgeçilmezlerindendir. Ancak havuz enfeksiyonlarından korunmak, keyifli etkinliğin çile haline dönüşmesini engelleyen en temel unsurdur. Devamını Oku
Sivilce oluşumu hem kadın hem de erkekler için ciddi bir sorun haline gelebiliyor. Her yaşta çıkabilen sivilceler özellikle ergenlik çağında görülüyor. Sivilce çıkmasını veya artışını önlemek için uygulamanız gereken 9 kuralı sizler için derledik. Devamını Oku
Salatalık, pek çok cilt küründe kullanılan bir üründür. Hatta hiçbir ürününüz yoksa dahi, salatalıkla tek başına cildinizi güzelleştirebilirsiniz. Salatalık yemekle iç besin dengesi sağlandığı gibi, cilde uygulamasında da pek çok faydası vardır. Devamını Oku
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, ferahlatıcılığını yanında, pek çok faydayı da içinde barındırır. Hatta kabuğuna yakın yerdeki beyazlıklar ve çekirdeği de dahil olmak üzere, her kısmı ayrı bir şifa kaynağıdır karpuzun. Devamını Oku
Hamilelik, normalde aktif olmayan pek çok hormonun aktif olduğu, bir kişilik metabolizmanın artık iki kişiye ait olduğu bir dönemdir. İşte bu sebeplerle hamileler diğer insanlara nazaran daha yüksek vücut ısısına sahip olurlar ve sıcak yaz aylarında daha çok terlerler. Ancak biraz dikkatle bu süreci... Devamını Oku
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan peynir, sağlıklı beslenmenin de büyük bir parçasını oluşturur. Çeşit çeşit insanların hizmetine sunulan peynirler, her damak zevkine göre çeşitlenmiştir. Ancak her peynirin besin değerini kaybetmemesi için farklı şekillerde saklanması gerekebilir. Devamını Oku
Yaranın oluşumuna göre ve vücutta bıraktığı hasara göre birçok yara şekli ve iyileşme tipi vardır. Her tür yara için yara iyileşmesini olumlu veya olumsuz yönde etkileyen faktörler nelerdir? Devamını Oku
Yeşil çayın tarihi binlerce yıl öncesine dayanıyor. Yıllar ilerledikçe toplum üzerinde yapılan araştırmaların artmasıyla hem faydaları keşfedilmeye devam ediyor hem de iyi geldiği yeni hastalık ve sorunlar bulunuyor. Yeşil çayın birbirinden önemli 8 faydasını sizler için derledik. Devamını Oku
Suçiçeği en sık okul çağı çocuklarında görülen bulaşıcı bir enfeksiyondur. Suçiçeği, çocuklarda genellikle daha kolay atlatılan bir hastalıktır. Ergenlik dönemindeki çocuklar, yetişkinler ve bağışıklık sistemi zayıf kişilerde görüldüğünde çok daha ağır geçebilir. Devamını Oku
Yaz döneminin başlamasıyla birlikte zayıflamak daha çok gündeme gelmiştir. Bu durum üzücüdür. Her sene aynı vakitte zayıflamanın söz konusu olması, yazın verilip kışın alınan, yani geçici süreyle verilen kilolar anlamına gelmektedir. Oysa ki, kilo vermek kalıcı olmalıdır. Devamını Oku
Gebeliğin ilk haftalarından itibaren bebeğin sağlık durumu sürekli olarak ultrason takipleriyle kontrol edilir. Bu sebeple ultrason ölçümlerinde elde edilen veriler son derece kıymetlidir. Bebeğin uzuvları belli olduğundan itibaren milimetrik ölçümler alınarak bebeğin gelişimi takip edilir. Peki kıs... Devamını Oku
Yaklaşan ramazan ayıyla birlikte, oruç tutmak isteyen hamilelerin aklına da pek çok soru gelmektedir. Oruç tutmak isteyen anne adayları, bebekleri ne de bir zarar gelsin istemez. Bu sebeple anne adayları öncelikle kendi kadın doğum uzmanına muayene olmalı, gerekli tahlilleri yaptırmalı ancak olur al... Devamını Oku
İncir, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde pek çok derde devadır. Özellikle süt gibi farklı kombinasyonlarla tüketilmesi alternatif sağlık çözümleri de meydana getirir. Devamını Oku
Hurma yüzyıllardır sağlık alanında kullanılan, oldukça besleyici ve hastalıklara iyi gelen bir bitkidir. Ülkemizde ise en çok ramazan ayında tüketilir. Hurmanın birbirinden önemli 10 faydasını Tahlil.com olarak sizler için derledik. Unutmayınız ki, bu faydaları görebilmek için hurmayı düzenli tüketm... Devamını Oku
Kalp krizi günümüzde görülen en büyük sağlık sorunlarından biridir. Kadınlarda 35 yaş, erkeklerde ise 45 yaş sonrası kalp krizi için riskli yaşlardır. Kalp krizini önlemek için, kalp krizine neden olabilecek durumları Tahlil.com derledik. Devamını Oku
Bu yazımızda E, A, B1, B2, B6 vitaminleri yönünden çok zengin olan tatlı badem yağının 8 mucizevi faydasından bahsedeceğiz. Tatlı badem yağının belirgin bir kokusu olmasa da tat olarak hoş bir aroması vardır. Yemeklerde zeytinyağı yerine kullanılabilir. Mutfakta ve yemeklerde kullanıldığı gibi tedav... Devamını Oku
Her gün bir avuç kabak çekirdeği tüketmek oldukça yararlıdır. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak yararları saymakla bitmeyen kabak çekirdeğinin içinde birçok yararlı besin maddesi bulunur. Bunlardan en önemlileri çinko, magnezyum, bakır, demir mineralleri ve omega-3 yağıdır. Devamını Oku
