"b" araması için sitede yer alan sonuçları
Çocuklarda Bulaşıcı Hastalıklardan Korunma Yöntemi
Okullarda en büyük kaygılardan biri de bulaşıcı hastalıklardır. Aynı ortamda saatlerce birlikte kalan çocuklar, bulaşıcı hastalıkların tehdidi altındadırlar. Gripten tutun da bitlenmeye kadar pek çok sağlık sorunu, okul ortamlarında yayılır. Bunu sür... Devamını Oku
İlişkiden Sonra Halsizliği Geçiren Besinler
Cinsel ilişki esnasında sarf edilen efora bağlı olarak; aşırı terleme, halsizlik, yorgunluk gibi şikayetler meydana gelmektedir. Ancak cinsellik sonunda tüketeceğiniz bazı besinler ilişki sonrası yaşadığınız halsizliği, kan şekerini düzenlemek sureti... Devamını Oku
Güne Dinç ve Erken Başlamanın Yolları
Güne erken başlamak, büyük küçük fark etmeden herkesi zorlayan bir durumdur. Her sabah erkenden kalkmak ve bir türlü tam manasıyla ayılamamak günün verimsiz geçmesine ve bulunan her fırsatta kıyıda köşede uyuya kalmaya sebep oluyor. Oysa yanlış giden... Devamını Oku
Saç Dökülme Sebepleri Nelerdir?
Kadın erkek herkesin ortak problemi olan saç dökülmesi, estetik açısından kaygı verecek boyutlara taşınmaktadır. Saç dökülmesi genetik etkenler sonucu olabileceği gibi, çevresel pek çok etkenden de ileri gelebilir. Peki saç dökülmesinin en sık görüle... Devamını Oku
Yanlış Bilinen Alışkanlıklar
Günlük yaşamda uygulanan yanlış alışkanlıklar düzeltilmediğinde bir süre sonra ciddi hastalıkların sebebi olabilir. Bu sebeple alışkanlıkları düzenlemek ve doğru şekilde yapmak çok önemlidir. Devamını Oku
Yeterince Uyumamak Vücuda Neler Kaybettiriyor?
Uyku problemi, çağımızın en genel problemlerindendir. Çalışma hayatının yoğunluğu ve günlük stresler, daha az ve daha verimsiz uykuya yol açıyor. Bu sebeple yeterince dinlenemeyen vücutlar çok daha çabuk hasta olabiliyor. Devamını Oku
Gebelikte Balık Tüketimi
Gebelik öncesi ve sürecindeki beslenme hem anne, hem bebek sağlığı açısından çok önemlidir. Günlük hayatta dahi haftada iki kez tüketilmesi gereken balık, gebelikte daha fazla tüketilmelidir. Şayet mevsimde ve taze balık bulunamıyorsa doktor kontrolü... Devamını Oku
Cinsel Yollarla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir?
Cinsel yollarla bulaşan hastalıklar, her yıl binlerce insanın hayatını tehdit eden ve ciddi ölümlerle sonuçlanan durumlardır. Özellikle evlilik dışı ve farklı kişilerle yaşanan cinsel ilişkiler bu hastalıkların fark edilmeden taşınmasına ve daha fazl... Devamını Oku
Gebeliğin ilk Hormonel Belirtileri Nelerdir?
Bebek ilk oluştuğunda bir süre anlaşılamayabilir. Çünkü henüz adet vakti gelmeyen anne adayı vücudundaki diğer değişimleri günlük hayatın yoğunluğuna verebilir ve rutin bir ağrı gibi yorumlar. Peki adet gecikmesi henüz olmamışken, hormon değişimlerin... Devamını Oku
Hangi Besin Hangi Besinle Tüketilmeli?
Sindirim sistemi sağlığı ve yenilen besinin vitaminlerinden tam bir verim alınabilmesi için hangi besinin yanında, hangi besinin tüketileceği çok önemli bir konudur. Besinler doğru eşlik ettiğinde, takviye vitamine gerek kalmadan sağlıklı yaşam mümkü... Devamını Oku
Zeki Bir Bebeğiniz Olsun İstiyorsanız Bunları Yapın
Bebek, anne rahmine düştüğü andan itibaren beyin gelişimi başlar ve bebek iki yaşına geldiğinde zekasının %70-80 i oluşmuş olur. Bu dönemde dikkat edilen hususlar sayesinde çocuğunuzun zeki olmasını sağlayabilirsiniz. Devamını Oku
Vücuttan Hastalık Belirtileri
Vücut, öyle kompleks bir yapıdır ki, her haliyle anlatmak istediği bir şey vardır. İşte vücudunuzun verdiği bazı sinyaller, size hastalık hakkında bilgi verir ve muhakkak doktora gitmeniz gerektiğini hatırlatır. Devamını Oku
Bağırsak Florasını Koruyan Besinler
Gıdaların üzerine araştırmaların arttığı ve alternatif tıbbın önem kazandığı bu dönemde, bağırsak florasının doğal bakterilerinin korunması gereğinin farkındalığı artmıştır. Bu bakteriler başta bağırsak sağlığını korumak üzere pek çok görevi vardır. ... Devamını Oku
Hangi Test Ne Zaman Gebelik Gösterir?
Gebe kalmak her kadının hayalidir. Özellikle yoğun çocuk isteğinin başladığı ve çocuk için psikolojik olarak hazır olunan dönemde, anne adayı sabırsızlanır ve gebelik olup olmadığını her ilişki sonrası düşünür. Sürekli kendini takip ederek belirtiler... Devamını Oku
Tüp Bebek Tedavisinde Beslenmenin Önemi
Bebek kararı verildiği andan itibaren, özellikle anne adayı beslenmesine çok dikkat etmelidir. Hele ki tüp bebek yöntemi ile bu karar verilmişse, stressiz yaşam, spor odaklı ve beslenme destekli bir süreç şattır. Peki tüp bebek tedavisinde uygulanmas... Devamını Oku
Yaşa Göre Gebelik Şansı Nedir?
Günümüzde hayat şartlarını iyileştirdikten sonra evlenme fikri benimsendiğinden, gebeliklerde devamlı olarak sonraya bırakılmaktadır. Bu sebeple gebelik yaşı gittikçe ilerlemekte ve buna bağlı olarak da gebelik şansları düşmekte, tedavi oranları artm... Devamını Oku
Sigara Bırakıldığında Vücudun Çarpıcı Değişimi
Sigara bırakıldığında da vücut anında bunu algılar ve tepki geliştirir. Bazen bu tepkiler gözle görülür olmasa da, hayati manada çok değerlidir ve sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir. Peki sigara bırakıldığından itibaren vücut bunu kaç d... Devamını Oku
Hamilelikte En Erken Belirtiler Ne zaman Başlar? Nelerdir?
Hamilelik, özellikle beklenen evlerde büyük neşe sebebidir. Tabii anne ve baba adayları bu konuda son derece heyecanlıdırlar ve biran önce sonuç almak isterler. Hatta her ilişki sonrası test yapanlar dahi mevcuttur. Peki gebelik belirtileri nelerdir ... Devamını Oku
Çikolatanın Hiç Bilinmeyen Faydaları
Çikolata; lezzeti olduğu kadar, kalorisiyle de sık sık gündeme gelen bir besindir. Ancak son zamanlarda keşfedilen bitter çikolata, itinayla sağlık dağıtmaktadır. Tabii her bitter değil, %70 üzerinde kakao ihtiva eden bitterler daha faydalıdır. Devamını Oku
Sarımsağın Bilmeniz Gereken 7 Faydası
Yüzyıllar boyunca birçok hastalık ve rahatsızlıkta çare olarak kullanılan sarımsağın 7 faydasını sizler için derledik. Devamını Oku
Evde Bitki Beslemenin Faydaları Nelerdir?
Çoğu zaman evde renk ve hoş koku olsun diye beslenen saksı bitkileri, sadece görsel güzellik sunmakla kalmıyor. Aynı zamanda psikolojik ve fizyolojik pek çok dertlere deva oluyor. Devamını Oku
Bölgesel Kilolar Ne Anlatır?
Bölgesel kilolar çoğu zaman sinir bozucudur. Fit bir vücut görüntüsünü bozar ve daha orantısız bir görünüm ortaya koyar. Bazen ne kadar çabalarsanız çabalayın kurtulmak mümkün değildir. Peki neden kilolar bazı bölgelerde toplanır ve ne anlatmak ister... Devamını Oku
Sağlıklı Yaşamak İçin Bunlara Dikkat Edin!
Günümüzde birçok insan sağlıklı bir yaşam ve kilo kontrolü için ne yapması gerektiğini bilmiyor veya dikkat etmiyor. Sağlıklı Yaşamak İçin Bunlara Dikkat Edin! Devamını Oku
Sarı leblebinin insan sağlığına faydaları nelerdir?
Nohuttan elde edilen sarı leblebi, ülkemizde çok eski zamanlardan beri tüketiliyor. Sanılanın aksine oldukça faydalı bir besindir. Sarı leblebinin insan sağlığına faydaları nelerdir? Devamını Oku
Erken Menopoz Görülme Sebepleri Nelerdir?
Menopoz, kadının yumurta rezervinin beklenenden erken bitmesi ve aylık yumurtlama döngüsünün gerçekleşmemesidir. Ülkemizde normal menopoz yaşı 47 dir. Adet kanamaları 40 yaşından önce bitiyorsa bu durum erken menopoz olarak adlandırılır. Peki erken m... Devamını Oku
