"m" araması için sitede yer alan sonuçları
Sivilceleri Gidermek İçin Tüketilmesi Gerekenler Meyveler?
Herkesin şikayetçi olduğu, görüntüsü hoş olmayan sivilceler bazı insanlarda oldukça fazladır. Görüntüsü hoş olmayan sivilceler, estetik amaçlı kapatıcılar veya bazı kozmetik ürünleriyle kapatılmaktadır. Ancak bu durumda kısır bir döngüye yol açarak ... Devamını Oku
Bahar Aylarında Enerjinizi Yükseltmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Baharın gelmesi ile birlikte insanların çoğunda yorgunluk şikayetleri artış göstermektedir. Bahar aylarında insanlar bitkin ve keyifsiz oluyorlar. Mevsim değişikliğinden etkilenmemek için uzmanları bazı önerilerde bulunuyorlar.Bahar yorgunluğuna karş... Devamını Oku
Bebek Demir Eksikliğinden Nasıl Korunur?
Demir eksikliği; kandaki eritrosit seviyesinindüşüklüğünden kaynaklanır. Çocukta ciddi solgunluk, dikkat eksikliği hatta zekageriliğine dahi sebep olabilir. Devamını Oku
Bahar Yorgunluğunu Gidermek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Bahar yorgunluğu mevsimsel ve geçici bir depresyondur.Zamanında fark edilip gerekli önlemler alınmalıdır. Aksi takdirde, bu durum ağır rahatsızlıklara sebep olabilen tükenmişlik sendromunu tetikleyebilir. Bahar depresyonları aniden gelir. Bahar yor... Devamını Oku
Mide Kanserinden Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Geç başlanan tedavi ise iyileşme şansını önemli ölçüde etkilemektedir. Bu sebeple mide kanserine yakalanmayı önlemek için tedbirler almak hayati önem taşımaktadır. Mide kanserinden korunmak için yapılması gereken uzmanların tavsiyeleri: Devamını Oku
Saç Beyazlamasını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Saç beyazlaması yaşın ilerlemesinin bir göstergesidir. Durdurulamaz bir durumdur. Ama geciktirilmesi mümkündür. Saç köklerinde melanin diye adlandırılan renk pigmentinin üretiminin azalması sonucunda saçlarınız renk kaybeder. Bu nedenle grileşir veya... Devamını Oku
Saç Dökülmesini Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Saçların güçlü ve sağlıklı olması vücut sağlığının yanı sıra estetik görünüş için oldukça önem verilen bir özelliktir. Saç tipi, özelliği ve sıklığı kişinin genleriyle yakından bağlantılı olsa da saçı olması gerektiğinden çok daha fazla yıpratan ve z... Devamını Oku
Çağın Hastalığı Obsesif-Kompulsif
Ellerinin temiz yıkandığından emin olamayıp bir kez daha yıkayan sonrasında tekrar emin olamayan bir kişi masum tekrarlarının sonucunda obsesif-kompulsif olarak isimlendirilen ve halk arasında titizlik-takıntı hastalığı olarak bilinen bir hastalığa y... Devamını Oku
Ferittin Testi Nedir? Ne Amaçla Kullanılır?
Ferittin testi kanda demir bağlama kapasitesinin ölçülmesini sağlayan bir testtir. Devamını Oku
Bayılma Belirtilerini Biliyor musunuz?
Bayılma, kısa süreli olarak bilincin kaybolması halidir. Bilimsel ismi senkop olan bayılma durumunun pek çok nedeni bulunmaktadır. Devamını Oku
Yemekten Sonra Yapılan 7 Yanlış
Yemek yedikten sonra keyif yapmayı kim istemez ki ? Ancak keyif yapmak amacıyla yanlış alışkanlıklarımızın da olduğu bir gerçek. İşte yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey; Devamını Oku
Prostat Kanseri Teşhisi Aşamaları Nelerdir?
Prostat kanseri özellikle ileri yaşlarda erkeklerde en sık görülen kanser tipleri arasında yer almaktadır. Devamını Oku
Yaz Aylarında Gıda Zehirlenmesine Dikkat!
Yaz aylarında gıdaların bozulma oranı kış aylarına göre çok daha fazla olduğu için bu aylarda gıda zehirlenmelerine çok daha sık rastlanmaktadır. Devamını Oku
Gaz Oluşma Nedenleri ve Tavsiyeler
Gaz, mide ve bağırsakta gerçekleşen sindirim reaksiyonları nedeniyle oluşan kimyasal gazlara verilen genel isimdir. Devamını Oku
Sıcak Havalarda Sağlığınızı Korumanın Yolları
Sıcak yaz aylarında özellikle çocuklar, yaşlılar ve bazı hastalık grupları gibi riskli grupta yer alan kişilerin sağlıklarını koruyabilmeleri için çok daha dikkatli olması gerekir. Devamını Oku
Metabolizmanızı Hızlandırın, Zayıflayın!
Metabolizma yavaşlığı fazla kiloların oluşmasının en etkili sebepleri arasında yer alır. Uzmanlar bu durumun giderilmesi için bazı besinlerin tüketilmesinde fayda olduğunu söylüyor. Devamını Oku
Sevişme Hazırlık Evresinde Yapılması Gerekenler
Cinsellik; doğru yapıldığı sürece son derece zevk verici vefaydalıdır. Devamını Oku
Limonun Bilinmeyen Güzellik Sırları
Limonla güzelleşmek mümkün. İşte limonla ilgili bilinmeyen sırlar: Devamını Oku
Çocuklara TV Alışkanlığı Nasıl Düzenlenmelidir?
Televizyon, hayatın büyük bir bölümünü kapsamaktadır. Çocukların bu durumdan en az etkilenebilmesi için, ebeveynler son derece dikkatli olmalıdır. Devamını Oku
Mutlu Bir Cinsel Birliktelik İçin Olmazsa Olmazlar
Cinsel birlikteliğin verimli yaşanması, ilişkinin sürekliliği üzerinde oldukça etkili bir durumdur. Devamını Oku
Uzun Birliktelikler İçin Vazgeçilmez Tavsiyeler
Uzun birlikteliklerin sırrı her zaman merak konusu olmuştur. Bu merakı gidermek için sosyolojik pek çok gözlem yapılmış ve ilişki sırasında bazı hususlara önem verilmesi halinde uzun birlikteliklerin hayal olmadığı gösterilmiştir. Devamını Oku
Gaz Sorununa Uzman Tavsiyeleri
Gaz, kişinin dayanılmaz ağrılar çekmesine ve sosyal yaşamda mahcup hissetmesine neden olan bir sorundur. Devamını Oku
Beslenmede Nelere Dikkat Edilmelidir?
Yaşamak için yemek yeme ihtiyacı, yemek için yaşama alışkanlığına dönüşünce, sağlıksız beslenme profili ortaya çıkabiliyor. Bunun önlemek için ise; doğru beslenmenin nasıl olduğunun öğrenilmesi gerekiyor. Devamını Oku
Stresli Dönemlerde Tüketilmesi Gerekenler
Stres; her hastalığın başlangıcı olduğu gibi, fiziksel olarak da çöküntünün yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde kişi kendini yemeye verirse, kilo artışı kaçınılmazdır. Devamını Oku
Genç Kalmanın Yolları
Yaş ilerlese de genç görünmeyi herkes ister. Sağlıklı bir gelecek için ne yapmalı? İşte etkili yöntemler; Devamını Oku
