Hamile kalmak için tavsiyeleriniz nelerdir ?
Yayın Tarihi : 2014/02/12 07:34 • Güncelleme Tarihi : 2014/02/12 07:34
2 aylık evliyiz bugün 3.adetini oldu hamilelikte çok mu acele ediyoruz doktora gittik yumurtalıklar şişmiş dedi hamile kalmak için tavsiyeleriniz nelerdir ?
Tahlil.com Cevabı : Günümüzde pek çok evli çift çocuk sahibi olma konusunda sıkıntılar yaşıyor. Bazı çiftlerin mevcut Sağlık sorunlarından dolayı bazılarının da farklı nedenlerle çocukları olmuyor. Peki, hamile kalmak için yapılabilecek şeyler yok mu? Tabi ki var; işte hızlı gebe kalmak için dikkat edilmesi gerekenlerâ¦- Rahat olun, strese girmeyin. Gebe kalamayacağınız korkusuna kapılmayın.- Adet düzeninizi takip edin, gebe kalabileceğiniz muhtemel günlerde cinsel ilişkide bulunmaya özen gösterin.- Eşinizin sigara ve Alkolü bırakmasını sağlayın, hayatını düzenlemesine yardım edin.- Eşinizin kalın ve sıkı pantolon, iç çamaşırı giymesini engelleyin. Sauna ve Sıcak banyolardan kaçınmasını tavsiye edin.- İlişkiden 2 Saat önce eşinizin sert bir kahve içmesi sperm hareketlerini uyaracaktır.- En uygun pozisyonda cinsel ilişkiye girin.- İlişki sonrası belinizin altına yastık koyup bir saat yataktan kalkmayın, yatak odasının fazla sıcak olmamasını sağlayın.- Sabah erken saatlerde cinsel ilişkiye girmeye çalışın. Sabahları sperm kalitesi en iyi durumda olmaktadır.- Cinsel ilişkiyi âbir ev ödeviâ olarak görmeden isteyerek eşinizle birlikte olun. Orgazm olmak vajina salgısının ph derecesini değiştirmekte ve spermin rahim ağzından daha hızlı geçmesini sağlamaktadır. Gereğinden fazla, sık cinsel ilişkiye girmekten kaçının.- Daha önce gebelikten korunmak için değişik yöntemler kullanmışsanız bunların olası etkileri için doktorunuza danışın.- Adet düzensizliği var ise gereken tedavi ile adet düzenini sağlayın.- Servikal mukus gereğinden koyu ise inceltici özel ilaç kullanmak gerebilir.- Günlük beslenmenize dikkat edin. Dengeli ve düzenli beslenin. Süt ürünlerinin içindeki galaktose ismi verilen Madde yumurtlama fonksiyonunu arttırmaktadır. Bol miktarda süt, süt ürünü ve yoğurt tüketin. Enginar ve taze fasulyeyi tüketmeyi unutmayın. Aşırı kırmızı et ve yağlı yemek tüketmeyin, östrojen düzeyini olumsuz etkileyebilir.- Aşırı olmamak şartıyla hafif egsersiz yapın.- Doktorunuzun haberi olmadan hiçbir ilaç kullanmayın.
Sizin de benzer bir sorunuz varsa uzmanlarımıza 7/24 sorunuzu sorabilirsiniz.
Tıklayın, Hemen Sorunuzu Sorun.
Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş
Bu Soruya Benzer Sorular
Sac Mezoterapisinden Hiv Kapilir mi Sac Mezoterepisinden HIV bulaşır mı? Kavgada Hiv Riski var mıdır? Şüpheli Cinsel Ilişki sonrası risk HIV ne zaman AIDS'e dönüşür? 3 Sene Içinde Hiv-Aids’e Döner Mi? Roche Ci̇hazi Test Ki̇tleri̇ni̇n Kontrol Ve Kali̇brasyonu Ana Testleri Ve Hiv - 2 Gaita Tahlil Sonuçları. Geçmeyen Cıvık Dışkılama Var Sonuçlarmısınız Lütfen Lenf Bezleri ve HIV Tetsi İki yıl önce tansiyon başlangıç tanısı ve ritim bozukluğu tanısı koyuldu. Yorgunluk, Halsizlik Ve Kas Ağrısı Vücudumda oluşan morluklar ve kan tahlillerim