"egzersiz" araması için sitede yer alan sonuçları

Spot İdrarda Kreatinin Ölçümü Testi Hakkında Bilgiler

Spot idrarda kreatinin ölçümü karın travması sonrasında oluşabilen mesane yırtıklarının ayırıcı tanısında, ileri dönem böbrek yetmezlikli hastaların ayrımında faydalıdır. Devamını Oku

İdrar Tahlilinde Protein Çıkması Ne Anlama Gelir ?

Normal bir idrarda protein negatif olmalıdır. İdrar tahlilinde proteinin pozitif çıkması ise normal bir durum değildir. Devamını Oku

Düzenli Egzersiz'in HbA1C Testine Olumlu Etkisi

Brezilya’da yapılan bir araştırmaya göre planlı ve düzenli egzersiz programları, kan şekeri seviyelerinin kontrol altında tutulmasına yardımcı oluyor. Devamını Oku

Rahim Ağzı Kanserinde Erken Tanı Hayat Kurtarıyor

Rahim ağzı diğer adıyla da cervix kanseri, kadınlar arasında oldukça sık görülen bir kanser tipidir. Devamını Oku

Reaktif Hipoglisemi Nedir ? Belirtileri ve Tanı Yöntemleri

Reaktif  Hipoglisemi kan glukoz yani kan şekeri değerinin yemekten sonra düşmesi olarak tanımlanabilir Devamını Oku

Kalçanızdaki Bölgesel Yağlardan Kurtulmak İçin Spor Yapın

Vücudumuzda bulunan istenmeyen yağlar hem estetik hem de sağlık açısından birçoğumuz için önemli sorundur Devamını Oku

Stresin Kalp Beyin ve Mide Üzerindeki Etkileri

Bilimsel araştırmalar stresin kalp, beyin ve mideye zarar verdiğini göstermektedir Devamını Oku

Beyin Sağlığı İçin Uyulması Gereken 4 Önemli Öneri

Beyin sağlığı günlük yaşam aktivitelerinde ve mesleki başarıda çok önemlidir Devamını Oku

Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler

Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır Devamını Oku

Üşengeçlikten Kurtulmak İçin Kişilere Çözüm Önerileri

Üşengeçlik sıkça karşı karşıya geldiğimiz bir sorundur Devamını Oku

Kan Şekerinin Yükselmemesi için Yapılması Gerekenler

Şeker hastalığınızı kontrol edebilmek için kan şekerinizin yükselmesini engellemeniz gerekir Devamını Oku

Kabızlıkla Mücadele İçin 10 Pratik Çözüm Önerisi

Kabızlık sık rastlanan bir sağlık sorunudur Devamını Oku

Astım Nedir? Günlük Hayatta Astım'dan Nasıl Korunabiliriz?

Astım hastalığı, sık görülen bir  alt solunum yolu hastalığıdır Devamını Oku

Trigliserid Nedir? Trigliseridi Düşürme Yolları Nelerdir?

Trigliserit; vücutta enerji kaynağı olarak kullanılan yağlardır. Ancak bu yağların fazla olması organların etrafının yağ ile kaplanmasına ve kan damarlarının tıkanmasına sebep olur. Devamını Oku

Kilo Vermeyi Engelleyen 5 Önemli Neden

Hemen herkes kilo vermek için çaba içindedir. Ancak kilo vermek her zaman kolay değildir. Ne kadar istersek isteyelim, uygun diyet de yapsak, spor da yapsak kilo vermede zorlandığımız durumlar olabilir. Devamını Oku

Botoks Nedir? Hangi Bölgelerde Botoks Uygulanır?

Botoks (Botulinum toksini) uygulamasında kullanılan madde, Clostridium botulinum adlı bakteri tarafından salgılanan bir proteindir. Devamını Oku

Angina Pektoris Nedir? Angina Pektoris Türleri Nelerdir?

Angina pektoris, kalbe yetersiz kan ve oksijen gelmesi sonucu oluşan göğüs ağrısıdır. Çoğu zaman kalp krizi ile karıştırılır. Bu yazımızda angina pektoris ve türleri hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz. Devamını Oku

Sağlıklı Olmak İçin Dans Terapilerine Katılabilirsiniz

Fiziksel durumlarındaki rahatlamayı göz önüne alacak olursak, dans terapisinin pek çok alanda işe yarayacağını ve yaradığını görmemiz çok daha kolay olacaktır. Devamını Oku

İdrar Testi Sonucu (İdrar Tahlili) Nasıl Yorumlanır?

İdrar testi, bir diğer adıyla da tam idrar tahlili sıklıkla istenen bir tahlil yöntemidir. İdrar testi ve idrar tahlil sonuçlarının doğru yorumlanması bir çok hastalığın tanısı ve takibinde büyük önem taşır. Bu yazımızda idrar test sonucu ve idrar ta... Devamını Oku

Erkeklerde Sertleşme Sorununa Yol Açabilen Etkenler

Erkeklerde Sertleşme Sorunu bir diğer adıyla da erektil disfonksiyon (sertleşme sorunu) tatmin edici bir cinsel ilişki için yeterli ereksiyonu sağlayamama ve koruyamama durumudur Devamını Oku

Boyun Kalınlığı Çocuklarda Obesite Varlığını Gösteriyor

Bilimsel bir çalışma, çocukların boyunlarının çevresini ölçümünün, aşırı kilolu veya obez çocukların takip edilmesi için bilgi vereceğini gösteriyor. Devamını Oku

Ellerde Titremeye Neden Olur?

El, beyin ve omurilikten gelen emir neticesinde çalışan bir organdır. Bu emirin geldiği sinir kanallarında uyarı bozukluğu olduğunda, el sürekli uyarı alıyormuşçasına harekete geçer işte bu durum dışarıdan baktığımızda titreşim olarak algılanır.... Devamını Oku

Düzenli Egzersiz Ve Sporun Sağlığımıza 10 Faydası

Düzenli ve  bilinçli yapılan egzersiz ve spor sağlığımız için büyük öneme sahiptir Devamını Oku

Bahar Yorgunluğu Nedir ? Yorgunluğa Çözüm Önerileri

Soğuk geçen kış aylarından sonra baharın gelmesi, vücutta da bazı değişimleri ve alışma sürecini ortaya koyar. Bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatmak oldukça önemlidir. Devamını Oku

Bahar Alerjisine Karşı Alınacak 10 Önlem Nedir?

Bahar aylarının gelmesiyle  birlikte burun akıntısı, hapşırma, göz kızarması, öksürük, nefes tıkanması ve cilt kaşınmasından yakınanların sayısı artıyor Devamını Oku


?